SOLOR改造計画だい!


正月太りをなんとかしなきゃと思いながら、なかなか踏み込めず…でも決心してやることにしました!
皆様!俺がもっとかっこよくなれるように、頑張りますから、応援の程よろしくお願いします!!
やったるで〜!
何を食べたか、SOLORの行動をブログで、毎日更新できるように頑張ります!
今日の晩御飯
外食でした。
辛いものが苦手ですが、今の俺にはそんなこと言ってられませんから!(>_<)
チゲ鍋定食
チゲ鍋
チヂミは、小さくカットしたもの2つ。
キムチ
あとは、よく噛んで、ゆっくり食べるのもいいんですよね!
とにかく、頑張ります!
引き続きレッスンも、よろしくお願いします!
整体&ベリーダンスクラスは、ダンスは、もちろん、体を動かしたいけど、なかなか踏み込めない方、私が体のつくり、歪みをチェックしながら、あなたの美しさを引き出しますよ!
頑張ります!!!!!
やるしかない…うんうん…うんうん…うんうん(笑)



夢と魔法に包まれて〜癒しの旅〜






久々に王子は、ディズニーランドへ…私の大好きな場所…新しくできた、ミッキーのフィルハーマジック!スクリーンで、ディズニーの名場面を集めた3Dアトラクション。凄い迫力ある映像で、なんとも言えない可愛らしさと、豪華さで、1時間待ちで行ってきました〜久々に行って、フィルハー→ランチはランドホテルのシャーウッドガーデンでブッフェしました。かなりオススメです。
もう昼のパレード、ジュビレーションが終わったと思ってたら、戻ったら、丁度お城の前を通過していて、運が良かった〜(^o^)
ダンサーさんのうごきばかりを追っていました。
大好きなホーンテッドマンションへ行き、あ〜ここに住みたい〜(笑)なんて思いながら、カリブの海賊、ウエスタンリバー鉄道、ジャングルクルーズ、大好きなラテンのショー!ミニミニをみて、夜は、Eパレードをみてきました〜(^o^)いやいや、久々に…去年のクリスマスシーズン以来だから、やっぱり行くと、パワーをもらいますね。



聖母マリア〜愛に包まれた幸せな時間〜2




レッスンが終わって、夜はSOLORクラスの打ち上げをしました。ルクソールで。行ったことがいる方は多いと思います。私は初めてでした。お手洗いが、エジプト!(笑)当たり前かおもしろい楽しい!テーマパークみたい!(笑)料理も、日本人向けに改良されているのかモロヘイヤスープが特に美味しくて、今流行りのタジン鍋など、かなり盛り沢山のコース!
SOLORクラスは皆さんハートの暖かい方ばかりでみんな一生懸命でベリーダンスが大好きなんだなと、つくづく感じました。
皆さんからサプライズが!ピラミッドのチョコレートケーキが綺麗な花火とともにしかも、メッセージ付きで、感動しました。こんなに皆さんに愛されてSOLORは、幸せもんで、ございます。(^o^)
飲んで笑って、楽しい宴でしたね。
そして、バラのブリザードフラワーをいただきました私のショルダーバッグに入れてますよ。
HABIBIのイメージが薔薇なので、赤い薔薇のように華やかに妖艶な姫達、これからも、王子のレッスンをよろしくお願いします



聖母マリア〜愛に包まれた幸せな空間〜1


昨日からスタートした、
整体&ベリーダンスクラス朝早くからお越しいただきまして、誠に!ありがとうございます。朝から激しく動くクラスではなく、体がまだ目覚めてない状態からゆっくりと、ゆったり筋肉を動かしていきます。
初めて体を動かす方、改めて自分の体を見直したい方是非!SOLORクラスで癒されてみてはいかがですか?
生徒さんから頂いたクロワッサンや美味しいパン。
早速、ジャスミン&ハーブミルクティーにして、優雅な朝を迎えました。
今日も寒い一日ですが、張り切ってがんばりましょう



タワーオブ★ケーキ


にしたかったが、まあ、マーガリンと、シロップで、限界三段まで。これ以上のせると、流れるように落ちてくるから…朝昼兼用で、久々にホットケーキをつくりましたよ(^o^)
朝はいつもパンをたべるので、たまにはホットケーキをクリームチーズとジャムシロップ&マーガリンで、たっぷりつけて、甘いあま〜い(^o^)幸せな気分に浸っていました。
たまには、甘い時間をゆっくりと小鳥のさえずりを
ききながら食べる朝ごはんも、贅沢だよね〜(^o^)



華麗な姫達の舞

悪女のように冷ややかに怖い表情から、優雅な姫に変わるところ、みなさんわかりましたか?あの表情を出すのがかなり苦労しました…。まだベリーダンスを一ヶ月で発表会に出ると言った方に、みなさんおなじように踊れるようにしないと!
俺の指導力にかかってる!俺の美意識を高めなきゃ!もう必死に姿勢からなおして、指先の美意識に、とことん、こだわって、音に合わせてカウントがずれたらまたいちからやり直し、仕上げに近づいても、どこかボロが出る。
初めての発表会でかなり、生徒さん、頑張った。
よくぞ、やってくれました
徹底した美によくぞ、ついてきてくれました〜!
2月もかわいらしい?でも力強い振付で楽しく踊りましょう!



美しき戦士たち

水曜は、仲良しのヨガの先生と、帝劇でやっている
滝沢秀明のミュージカルをみてきました。
舞台は本当に久々。ジャニーズの公演は初めてだったので、ちょっとドキドキ!普段日比谷にはいない、若い女の子たちが沢山…と思いきや、マダム達も沢山いて、なんだかいろんな世代がいました。
男性も少ないけどいましたよ。
タッキーと中山優馬くんが主に主役で、お芝居の途中に自分の歌あり、コメディーあり、舞台装置も豪華で仕掛けが面白い!
幸子さんの紅白衣装より、大掛かりでみるみる変わる舞台は圧巻!!(笑)
タッキーは本当に綺麗な顔だちで羨ましいくらい
あ〜俺も、あんなイケメンになりたいなあと今年は髪型を人生初変えてみようと今のばしたりしてます。
めざせ!イケメンですね。なんだか自分で言うと、かなり恥ずかしいです(笑)明日はいよいよ発表会ですね。あ〜胸が張り裂けそうなくらいドキドキしてますが、たのしめたらと思います。



甘い天使が囁いた…



今日は、町田のドン・キホーテに行ってみようということで、出掛けたんですがリニューアルオープン改装工事中…(泣)で、途方にくれ、気を取り直して、東急田園都市線の溝の口にあるドン・キホーテに行ってみようということで、3階フロアにぎっちり物が溢れてる!!
俺が、好きなネックレスも手頃な値段で売ってるし、カッコイイ靴も見つけて、買いました。
その名もシンデレラ〜なんちゃら〜(笑)
お兄系?
ホスト系?
ハリーポッター的な靴で軽くて歩きやすい!
母の日にプレゼントできるようなスワロフスキーや、TIFFANYのアクセサリーがあって、ケースの中をずっとみていました。
でも〜ドン・キホーテって商品がありすぎて目がチカチカする〜(>_<)
2時間くらいじっくり見て帰りに、溝の口にある、
Pastelへ。ここのプリンがとっても濃厚で美味しいんですよ〜
プリンケーキとプリンを欲張って二つ食べちゃいました(笑)糖分とらないと、テンションあがらないんで(笑)(笑)(笑)
あとここのアイスコーヒーは豆の味がしっかりあって香りもよくて、美味しかったですよ。
是非お近くにきたときは、利用してみてはいかがでしょうか。



唇に輝きを…(笑)



小さい頃から、寒くなると唇があれて、いつもバリバリになり、砂漠のようになってしまう。リップクリーム。何を使っても、ダメ。オリーブオイルも。
ずっと砂漠のような感じがあったけど、これに出会ってからは、ずっと愛用してる。
伊勢丹メンズ館8階にあるレジデンスの化粧品売り場にある、リップクリーム。とてもなめらかで、かなりの唇あれの人でも、潤いが長続きしますよ。
是非使ってみてね
1890円ちと高いけど使ってみる価値アリ!!(笑)



乾燥肌にうるおいを…



寒い…しかも乾燥に悩む…以前頂いて凄く気に入ったクリームがあって、みなさん知ってると思いますが、
スチームクリーム
ラベンダーとかカモミールとか癒しの香りいっぱいのクリーム。しかもぬりやすいしやわらかい。赤ちゃんの肌みたい(笑)
人の手で手作りされてるんだって。
温かみを感じるよね。
地元のデパートで期間限定の店があって、たまたま見つけて、俺が、店員さんと話してたら客が、どんどんきた。俺は、人を引き寄せるのか?な?(笑)
このクリームも、もちろんやわらかくてベタつかないんだけど、なんといっても容器が可愛い!!!!!
お洒落ですよ〜
バッグから、取り出すときも、何だかお洒落だし。
ピアノの鍵盤や、ハート、ねこ、花、星…など、メンズが持っていても、イケるうんうん。
1500円
ボディクリームで、まあそんなに高くはないと思います。
是非みなさんも使ってみてね。