ＳＯＬＯＲ改造計画だい！

正月太りをなんとかしなきゃと思いながら、なかなか踏み込めず…でも決心してやることにしました！
皆様！俺がもっとかっこよくなれるように、頑張りますから、応援の程よろしくお願いします！！
やったるで〜！
何を食べたか、ＳＯＬＯＲの行動をブログで、毎日更新できるように頑張ります！
今日の晩御飯
外食でした。
辛いものが苦手ですが、今の俺にはそんなこと言ってられませんから！(>_<)
チゲ鍋定食
チゲ鍋
チヂミは、小さくカットしたもの2つ。
キムチ
あとは、よく噛んで、ゆっくり食べるのもいいんですよね！
とにかく、頑張ります！
引き続きレッスンも、よろしくお願いします！
整体＆ベリーダンスクラスは、ダンスは、もちろん、体を動かしたいけど、なかなか踏み込めない方、私が体のつくり、歪みをチェックしながら、あなたの美しさを引き出しますよ！
頑張ります！！！！！
やるしかない…うんうん…うんうん…うんうん（笑）