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とっても素敵なお知らせです。ティップネスに通ってる皆様、ベリーダンスフィットネスの大きなイベントが、秋に開催し… もっと読む »

このテーマはｂｌｏｇをはじめた頃にも言ってましたああ懐かしい… 内面から美しく！って言われても、(^-^;わか… もっと読む »

SOLORクラスは、どれも堂々たるダンスでした。 出番近くなるにつれ、隅で振りの確認をし、わからなくなってパニ… もっと読む »

連日猛暑が続いてますが、体調など大丈夫でしょうか いよいよ明日はアーランジュ夏のハフラ始まりますね３時間に渡る… もっと読む »

今日は、お昼に美容院で、クリーム金髪にし、たまたま友人が同じ時間に来ていたので久々の再会をしながら、暑い中、横… もっと読む »

ビギナークラスで基礎を教える時、初めから肩を出す動きなんて出来ないから、違う動作をしながら意識させる。。ゲーム… もっと読む »

８月からは、新曲が新たに加わり、今作成中です。 ハフラを今は集中して、来月に繋げましょう(^0^)/ ８月の曲… もっと読む »

衣装が決まってなかったクラスも、ようやく決まって皆さんワクワクして、興奮しています。 今回私の大好きな曲 HA… もっと読む »

７月本日からスタートした横浜の基礎クラス…20分しかないのに、しかも時間もかなり早いのに、振付クラスと同じ位の… もっと読む »

私をイメージ？？！した南国の花束。グロリオサっていう花が入っていて迫力満点o(^-^)o 私の衣装と同じブルー… もっと読む »