カテゴリー別アーカイブ: 未分類

今まで、丸刈りしかしたことがなかったから、バリカンだけだったけど、去年から伸ばしはじめて三ヶ月…そろそろ髪型を… もっと読む »

３月24日(木曜日) 体重77.8 昨日のチャンコ鍋、サンドイッチがきいてる？（笑） 朝 整腸剤 昼 タジン鍋… もっと読む »

何だか元気なさそう… 日曜日にキャベツを食べ過ぎて下痢になり病院で、注射をうってもらい今は食べ物禁止令！(+。… もっと読む »

３月23日(水曜日) 体重77.5 起床0830 朝 ★タジン鍋 昼 ★秋葉原に住んでる友人の自宅へ。野菜たっ… もっと読む »

ちょっとここでベリーダンスの動きについて説明しますね。 まずは、ベリーダンス基本姿勢から。 体幹(たいかん)を… もっと読む »

３月22日(火曜日) 体重76.9(−10.1) 起床1030 朝★ダイエットシェイク 昼1230 タジン鍋 … もっと読む »

３月21日(月曜日) 体重77.5(−9.5) 起床0730 朝食 ★タジン鍋 材料は、変わらず。 昼食 日比… もっと読む »

３月20日(日曜日) 体重77.3(−9.7) 起床0700 朝食 ★タジン鍋 材料は、いつも同じ アーランジ… もっと読む »

３月19日(土曜日) 体重77.0(−10) 起床0730 朝食 ★ビーフシチュー 肉はスジばかりで食べてない… もっと読む »

３月18日(金曜日) 起床1000 体重77.1(−9.9) 朝は整腸剤のみ 昼食 ★タジン鍋 お豆腐、カジキ… もっと読む »