３月22日(火曜日)
体重76.9(−10.1)
起床1030
朝★ダイエットシェイク
昼1230
タジン鍋
具だくさん、野菜とカジキマグロ半身、鮭切り身、しらたき、豆腐半分
にらを入れたら部屋が、ニラ臭くなってしもうた〜
(>_<)
にしても、今日は、寒い！ランチ後は、新しい振付をあ〜でもない、こ〜でもないと言いながら、ひとりパソコンの前で、踊る…
人に見せられない（笑）
頭フルに使ってたら、ランチにたらふく食べたのに腹が鳴る〜(+。+)
間食
りんご半分にヨーグルトかけた。半分は、ラッキーちゃんに(^o^)
夕食2000
ダイエットシェイク
ベリーダンスレッスン60
行きも帰りも、延々と同じ曲を聴いて、頭に曲を覚えさせて、振付を考えながら帰りは爆睡してました。
（笑）（笑）（笑）
いやいや今日は楽しかったな〜(^o^)
アーランジュ ベリーダンス教室
かんたん！楽しいベリーダンス！
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【場所】アーランジュ・ベリーダンス教室 原宿スタジオ
☆東京都渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202
（JR原宿駅／竹下口 徒歩6分／地下鉄副都心線／北参道駅 徒歩6分）
【持ちもの】Tシャツやキャミソールにジャージやヨガパンツなど、ボディラインがわかりやすく、運動しやすい服装。裸足で行ないますので靴は不要です。お水など水分（スタジオでの販売もございます。）
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渋谷区恵比寿西2-3-8 B1F（恵比寿駅西口から徒歩5分）
毎週水曜日：19時30分〜20時30分
毎週木曜日：19時〜20時
月謝制：月４回 10,800円
体験レッスンのお申し込み／お問合わせは
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☆皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
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ダイエットは停滞期ではないようですね。
次の振りもたのしみにしています。でも、今の曲もっと上手にできるようになりたいのであち２－３回は続けたいです。
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毎日、SOLOR王子★のブログを見るのが日課のよーになってます(^_^)
楽しみ(^o^)v
昨日は最後まで通して充実感300%でした(^-^)
特にラストの[ヘイヤ・ドン！]と続くところから♪
次回の振り♪もとても楽しみです
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まりりんさん(^o^)
停滞期に入りそうな感じはあります。完全に入るのはないですが…電車、停電の影響で、いつも参加してくれている方も来れない状態なので、４月中頃まで出来たら…と考えてます。
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ＣＡＺさん
そう言っていただけると、毎日更新してるのが、こちらも嬉しいです。
昨日が通しで、お祭り騒ぎのように踊りましたからね私も、楽しかったですよ！来週も楽しくダンスしましょう。そして、仙台に向けて祈りの舞をしましょう。