6歳のBirth Day

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子供が6歳になりました。
この時期は連日で、誕生日〜クリスマスイブ〜クリスマス…となっているので、濃い食事が続き既に七草がゆが食べたい胃の状態です。
息子のリクエストに応えていると、フライドポテト、海老フライ、唐揚げと例年同じ揚げ物レシピばかりになってしまう。それまではほとんど揚げ物なんて作らなかったけど、今や私は揚げ物星から来た揚げ物星人ではないかなと自分でも思うほど揚げ物の達人になってしまったよ…
バースデーケーキはゼリーの土台に仮面ライダージオウのチョコレート。キャラクターチョコはだいぶ上達した感があるのでバレンタインには大作を!と思ったのに、ママのチョコは甘すぎるから買ったチョコがいい、と言われる始末(涙)
クリスマスのチキンだけは買ってきてあとは手作り。近隣に魚市場のような場所を見つけたので、新鮮なお刺身を探したり、安いけど味は上級なワインを探したり、そういった楽しみもありました。


今年は引っ越しもあり環境が大きく変わって大変な一年だったけど子供は勝手に育って行くね。
きちんとした会話も成立するようになってきたし、手助けもしてくれるようになり心強いです。心が優しすぎる所が玉に瑕ですが…。

保証人になったりだけはしないように言い聞かせて育てていくつもりです!





Dramatic!ベリーダンス大発表会2019

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いよいよ近づいて参りました!
2019年2月10日(日)開催、
アーランジュDramatic!ベリーダンス大発表会です。

【詳細】
日程:2019年2月10日(日)
会場:ひらつかホール
(東京都品川区荏原4丁目5−28 スクエア荏原)
*品川区のホールです!神奈川県の平塚に行かないで下さい!(毎年必ずこのお問い合わせが来ます…!お間違えなきよう宜しくお願いします)
時間:16時開場/16時半開演予定
3部構成 〜終演は19時半頃を予定
ご観覧:2160円(全席自由)

生徒様向けフライヤーが完成しましたのでスタジオで受け取って下さい。(何枚でもご持参いただいてOKです)

出演者でチケットをご希望の方は原宿スタジオ受付、または各講師から直接お求め下さい。
お早めにどうぞ。


ご観覧希望のお客様は
こちら から お名前/人数/ご連絡先 をお書き添えの上チケットをご予約下さい。

*ご注意
年末年始(12月28日20時以降〜1月6日までスタジオの事務業務が全てお休みとなります。
その間、チケットのお申し込みメールはお受けいたしますが
受付完了メールの送信や発表会に関するお問い合わせに対してのご返信は
1/7(月)以降となります。
お急ぎの場合は必ず12/28迄にお問い合わせ下さい。
それ以降のお問い合わせに関しては7日以降に順次メール等にてご返信いたしますので、少々お待ち下さいますよう、
何卒、よろしくお願い申しあげます。



*******
出演者のみなさま、ぜひ一緒にがんばって行きましょう!
年末年始、どうしても少し体が緩んでしまいがちですが(笑)、
ご家庭でできる自主トレなど、ぜひがんばって下さい♪

私も準備、がんばります!!!!!!





12月の八ヶ岳/Queen

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12月の初旬に八ヶ岳に行ってきました。
ここ最近急に寒くなってきましたが、山の天気は一層輪をかけて冷んやりしており、ピリっと身が引き締まるような感覚。
どこもかしこもイルミネーションが綺麗。
冬なのに連日プールで泳ぎ疲労困憊する…という貴重な経験をしました。水の中のエネルギー消費、半端ないです。ダンスとはまた使う筋肉が違う。

クリスマス前のワクワク感はいくつになっても楽しいけれど、年末はタスクが多くて「終わるのかな」という焦燥感も増してきますね…2018年もあと半月です!


ベリーダンスを始める少し前になぜかQueenにハマっていた時期があり、フレディ・マーキュリーの心地良いしっとりとした高音ボイスに聴き惚れ、かつ奇抜な光沢の全身タイツに魅了されていたのですが、先日やっと映画『ボヘミアン・ラプソディ』を観に行く事ができました!

やはりQueenの楽曲は、イイ!
1曲の中に謎の起承転結があってドラマティックな所はベリーダンス音楽にも通じる(?)展開で、懐かしい自分のルーツを再確認したような感じ。誤解を恐れずに言うと、私、男に産まれていたら絶対ゲイだったんじゃないかな。性的な趣向というよりは、ゲイの方々の創り出すクリエイティブが本当にしっくりくるし、共感できて、観てて爽快感ある。まあ女に産まれたから程よくベリーダンスとか出来ているのだけど…。この感じ、わかってくださる方いるかなあ。

久しぶりにQueenをじっくり観たくなったので、来週の息子のバースデープレゼントのラインナップの中にこっそりQueenのライブDVDを入れてしまった…
良い音楽に触れて、健全に育ってほしいです!


さて原宿スタジオの床が寒く、絨毯も古くなっていたので
新しく買い換えました!
新品なので綺麗です。
みなさま、どうぞ、思いっきり踊ってください!







ベリーダンス・クリスマスショー御礼

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12.5のベリーダンス・クリスマス・ディナーショーにお越しくださいました皆様、誠にありがとうございました!
おかげさまで大盛況!素晴らしいボルテージ!熱気に包まれた良いショーになりました。師走の忙しい折、浜松町まで駆けつけて下さった皆さまに感謝いたします。

Christmasな演出とシャアビで盛り上げてくれたYasmeen、パワフルでテクニック満載なSalmaさん、異色なワールドへいざなってくれたeNさん、ティップネス久喜店で大人気のキュートなAminahさん、アーランジュのyukieダンサーズで大活躍中の実力派MARIKOさん、
素晴らしいダンスをどうもありがとうございました!

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アーランジュにも今年たくさん登場頂いたSalmaさんと。本当にゴージャスでテクニックが素晴らしい!
そしてこの写真はSalmaさんのギャラクシー。アプリなしでとても綺麗に撮れる!iphoneよりいいね(笑)!

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yukieダンサーズのメンバーで大活躍のMARIKOさん。現在月曜のビギナークラスを隔週で担当してくれています!
アーランジュのyukie先生のDNAをしっかりと受け継いだ踊りはロマンティックで繊細でとてもキレイ。ぜひ皆さんもレッスン受けてみてください!

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忙しい中駆けつけてくれた生徒さん達と!
最前列での熱い声援は本当に力になります!
次は発表会だね!!! レッスン気合い入れて挑みます。がんばって行きましょう!!!!

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このショーのために鹿児島から駆けつけて下さったお客様。遠路はるばる…本当に涙が出るほど嬉しかったです。
楽しんでいただけたでしょうか。これからもがんばりますので応援よろしくお願いします!

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美しいお花やプレゼント、たくさんありがとうございました!!!!
お花は早速飾っています!冬はお花が長持ちするので嬉しい。みなさんお気づかい頂き感謝です。


普段は本当に地味な毎日なので、ショーでたくさんの方にお会いするとテンションが上がって不思議な気分になりますね。
今年もいくつかのイベントが終わってホっと一息です。
今年はアーランジュ原宿開講10周年。周年記念ショーは諸般の事情により来年に持ち越し、2019年11月28日に日本橋劇場にて開催します!!!ぜひみなさまお越しください!

その前に2019年2月10日にはアーランジュDramatic 大発表会!
大勢の生徒さん達が賑やかに美しく登場します。場所はひらつかホールです。ご興味ある方こちらもぜひご観覧にお越しください。チケットは再来週販売開始です!
発売されたらまたこちらのブログでもお知らせしますのでお早めにお求めください。


大変素敵な一夜でした!
今後もアーランジュをどうぞよろしくお願いいたします!!!
皆様、どうもありがとうございました!!!!



2018ティップネス『ベリーダンスナイト』Belly Dance Fitness2

さて、興奮冷めやらぬティップネスBelly Dance Night、後編です。
前編はコチラ

ロビーでは協賛企業様のブースがたくさん登場していました!

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メイクアップ用品の三善さん。
先日のブログでも紹介させて頂きましたが、日本の舞台メイク用品のパイオニア的存在の企業さんです。発色の良いアイシャドウや種類豊富な付けまつげは必見!
そして特筆すべきは所属のメイクさん達の腕が本当に素晴らしい!
イベント当日は三善のメイクさんによるポイントメイクのサービスも行なっており、行列ができるほどの人気でした。
商品も購入する事ができ、お買い物をされた方も多いのではないでしょうか?
私も年末のショーに向けて付けまつげを2セットお買い上げ。普段使いするマスカラと、舞台用のアイライナーも三善の物で愛用しています。
日常的にまつげの長さを出したい方はぜひ三善のマスカラを使用して下さい!劇的にパッチリ目になります!
そして無料のメイクレッスン会も定期的に開催中とのことですので、次のステージに向けてメイク上手になりたい方はぜひ問い合わせてみてください。

三善   http://www.mitsuyoshi-make.com/


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そしてこちらは日本新薬さんのブースです。
『美のダイヤモンドゼリー』というスティックタイプのゼリーが大人気。何を隠そう私も毎日食べており、そのおかげか肌のハリがUPした気分です。

…さて。ちょっとね、嬉しいことがありまして。

皆さん、体内の老化物質が自分の体にどのくらい溜まっているのか知りたくないですか。
老化物質=終末糖化物質(AGEs)。この物質が溜まっていると体の糖度が高い→体内年齢が高い、ということだそうで、日本新薬さんのブースでその測定をするイベントが開催されておりました。

そして実はこの『糖化測定』、昨年わたくし森下仁丹さんの販売会イベントで体験させていただいており、見事A判定(同年代ランキング5位!)をたたき出していたのです。
その時の記事は→コチラ から
ただ当時はちょうど糖質制限食に気を使っていた時期だったので、普通食に戻し、さらに睡眠不足が続き、おまけに昼食をほとんど摂れなかったからって生徒さんから頂いたグミを2袋も食べた直後のこのタイミングで、どんな数値が出るのか……。
しかしやらねば女が廃る。意を決して糖化測定器の前に座りました。まあ、悪くてもBとか、Cくらいまでならグミを食べたことを言い訳にしちゃおう。あと、今日イベントだったから寝不足だったって言おう。そんな数々の言い訳が心の中でループします。

…そして結果は!

じゃーん!!!
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評価:A
同年代ランキング:100人中5位!!!!

なんと自分でも本当に驚いたのですが昨年とまったく同じ結果に!!!
今年はかなり不摂生をし、甘いお菓子も最近では自由気ままにいただいておりましたが何が良かったのでしょうか。やっぱりベリーダンスですかね。正直スイーツ系の間食も多く睡眠4時間くらいしか取れない日もたくさんあるしお酒もけっこう飲む。お肉も好き。毎日バタバタ色々とストレスも抱えつつ生きているわたくしでありますが、なぜかこの糖化測定とは相性が良いのか、毎年同じ良い結果を頂いております。いや〜なぜだろう。やっぱりベリーダンスですかね?ベリーダンスですよ!

私の生徒さん達はB判定(これも平均値よりはとても良いほう)の方も多く、やはり、やっぱりベリーダンスって体に良いんじゃないかな!

そんなわけで我スタッフであるF嬢にもチャレンジしてもらいました。


なんと、


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E判定…。100人中98位…

かける言葉が見つかりませんでした(笑)
彼女、本当に綺麗で皆からベリーダンサーに間違われるくらいなのに、体内はどうなっているのか…。親心のように心配になります。アーランジュの福利厚生として、スタッフはベリーダンスレッスン受け放題だから、ぜひチャレンジして!体内老化を食い止めるのだよ………!!!


さてそんなわけで、体内を錆びさせない、少しでも老化をストップさせたい方はぜひ『美のダイヤモンドゼリー』を食べてみて下さい!
お肌もツルツルになって体内から若返るかもしれません!



そして、ブースは無かったのですが、今回は三保製薬研究所さんのトートバッグが配布されておりました。

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このトートバッグのキャラクター、なんと私が制作させて頂きました!
ご来場された皆さんは小冊子もGETされたでしょうか?
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三保製薬研究所は『スイマグ・エース』という瀉下薬の会社さんです。
日本人がかかるガンのランキング1位は大腸ガンだそうですが(2017年調べ)、その原因は肉食や暴飲暴食だったりするそうです。赤身肉の食べ過ぎは腸内腐敗の原因になるという事で、私もお肉が大好きなので気をつけています。お肉を食べる時は一緒にしっかり生野菜を摂る、とか、次の日は白身魚中心にする、とかね。
そんな現代人の腸内をキレイにするために『スイマグ・エース』は大変有効だそうで、刺激性の無いところも特徴なので便秘がちで悩んでいる方や食べ過ぎでお腹がぽっこりしてきたぞ…という方はぜひこのスイマグ・エースを試してみて下さい!

量を調節して毎日のように生活に取り入れ、快適な腸内バランスを目指す事が可能だそうなので、キレイな腸内を目指してぜひ『スイマグ・エース』を日常に組み込んでみてはいかがでしょうか!


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さて、可愛い衣装やレッスンウエアでお馴染みのMiLLANAのブースです。毎年黒山の人だかり。今年は私とHikaruちゃんがDVDで着用した衣装と同じタイプが瞬時に完売したそうです!ありがたや〜。ステージ衣装も素敵な物が揃っているのでぜひチェックしてみて下さい♪
MiLLANA  https://bellydance-dress.com/
ブースは1日中人が絶えず、ブースに入ってくれたスタッフ達は昼食も摂れぬほどがんばってくれたとの事……。影で支えるスタッフさんのおかげで大きなイベントが成り立っていると感じます。本当にありがとうございます!!!


今年もたくさんの出演者の皆さん、観客の皆さんにお会いする事ができて本当に感激でした。
ティップネスのスタッフの皆様、春から一緒に準備を進めてくださりありがとうございました。個人的には10年前の開発当初に一緒に試行錯誤して下さった当時若かりしスタッフの方が課長になられており、このイベントで再会できた事も、嬉しかった事の一つです。ああ10年経ったなあ〜と感慨深かった。
そして各チームをしっかりまとめ上げて下さったインストラクターの皆様。いつも本当に頭が下がる思いです。本当にありがとうございます。


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そして今年の開発メンバー。
ティップネス内では言わずと知れた美女Hikaruちゃん、
そしてインストラクターさん達の研修のために毎回地方を飛び回ってくれているeNさん。二人とも才能溢れる本当に素敵なダンサーさんです!今回はこの3人で2回のショータイムを踊らせていただきました!


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私の担当したチームからもイベントに先駆けこんなにたくさんプレゼントを頂きました…。愛のあるメッセージカードを読んで、ひとり涙しました。
皆様お気遣い頂き本当にありがとうございます!!!

ロビーで出会った見学者の皆さんも、今年のポジティブで素晴らしい舞台に感動されたようで「自分も来年は出ようかな〜?」なんておっしゃっている方も多く、更なる盛り上がりが期待できそうなベリーダンス・フィットネスです。


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さて、もっと踊りたくてうずうすしている…
ベリーダンスのスキルアップをしたい!とお思いの方はぜひアーランジュにもお越しください♪
アーランジュでスキルアップし、ティップネス発表会に挑まれる方も増えてきております。
こちらからスケジュールをご確認いただき、体験可 となっているクラスを選んでお申し込みください。

もちろん、このブログを読んで「ベリーダンス、やってみたい!」と思った全ての方、Welcomeです!

また次回お目にかかれる事を楽しみにしております!


12/5(水)のマンディールのショーも、豪華ラインナップでお届けいたしますので
どうぞみなさまお越しくださいませ!!!!
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ショーのご予約はコチラ から。 お名前/人数/ご連絡先をお書き添えの上ご予約ください♪