私の4月中盤/4/25(土)からライブ生中継によるベリーダンス・オンラインレッスン開講!

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いよいよ4月も折り返してこの奇妙な『自粛』生活にも慣れてきました。
皆さま、お元気ですか〜〜?
家族にしか会っていないと人恋しい気持ちになるね(笑)

自粛により気分が滅入ったり、体調に変化が出て困っている方も多々いると報道などで見て知りましたが、私は体調にも気持ち的にもそれほど変化はなく、とても元気です。
変わったといえば、少し朝寝坊になったこと…!もともと朝に弱く何年も夜型生活だったものの、子供の小学校の関係でここ最近はずっと6時台に起きていた。それが3月からの自粛生活で朝の制約がそれほど無くなり、9時とかに起きてしまう。さすがにこれはヤバい。3時間も損している。
そう思ってここ数日は調整する日。

子供と1日中一緒にいるわけで、それもどうかな、と最初は思っていたのだけど、
1歳で保育園に通うようになった息子と
ベッタリ1日中一緒に過ごせたのは0歳の時の1年間のみ。

その後、朝から夕方まで保育園や小学校~学童で過ごす息子とは、早朝と夜、そして日曜しか一緒に居られなかったのが、6年ぶりにずっと一日一緒に居るのは、めっちゃめっちゃうるさくて騒々しくてやかましいけど、あ~、子供って元気だな~おもしろいな~体力あるな~と色々発見もあって、
意外と楽しい、というのが率直な感想です。


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息子の小学校や空手教室では4月に入ってオンラインによるライブレッスン/授業がスタートしており、モニター上で友達の顔を見たり、先生と話したりするのはすごく楽しそう!
あと、たまたまamazonプライムで曲がかかっていて気に入ったようだったので、マイケル・ジャクソンの動画を観せたらドハマりしてしまい、1日1時間はyoutubeでマイケルのPVを観て踊る、マイケルタイム。この1時間で私は仕事ができる!ありがとうマイケル!!

それからニンテンドー。
1年生の時にswitchを購入したので、当時はゲームはまだ早いかなと思ったけど、攻略本を読んで漢字や言葉を覚えるし、真似をして絵を描いたり、何よりずっと静かにプレイしててくれる。これは今の生活の中でとてもありがたい。
ニンテンドーとマイケルのおかげで計2時間、私は自分の時間を捻出して仕事に没頭できる。

そんなわけで今では週に一回、人混みを避け、1車両に一人か二人という劇的に空いた電車でスタジオに行って撮影や所用をこなすのみとなり、
その他はほぼ全て自宅。
外出する用の素敵なワンピースとかより、部屋着のバリエーションを増やしたくなるね!

そしていよいよ、生中継ライブレッスンのオンライン・レッスンを開始することに致しました!
詳細はこちら!  http://aalanju.com/info/?p=6406

4/25(土)10時〜11時、Zoomによるレッスンになります。
オンライン中継ってどうなの?と当初私も思っていたけど、7歳の子たちでも余裕で使いこなせているのを見て、これなら大丈夫かな〜と思いました。

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現在アーランジュでは録画による振付レクチャーのオンライン・レッスンを配信しており、こちらも大変好評頂いているのですが、
「人恋しいのでライブでもやってほしい」「先生の顔を見てレッスンしたい」というご意見も届いており、
今後は生中継によるライブ・レッスンも取り入れて行きます!

iPhoneやスマホからでも参加可能で、講師の動きをリアルタイムで観ながらレッスンして頂けます。
事前にZoom講習会(無料)も開催予定ですので、
アプリの使いかたが不安な方、操作方法に自信が無い方もお気軽にお申し込みください。
ご自身の姿やお家を写さずに、講師のみを表示してレッスンすることも可能です。
ご自宅の狭いスペースでも安心。
実際、私も別のジャズダンスのオンラインZoomレッスンを受講したのですが、家の半畳(0.5メートル)くらいのスペースでも踊れました。
意外と楽しかったです(笑)

そろそろ運動不足気味で本気でヤバい…そう思っている方、
ベリーダンスの成分がもっと欲しい…!と思っている方、ぜひご参加ください!

ライブはまだ不安‥でも踊りたい、という方は、大好評いただいているアーランジュの録画配信のオンライン・レッスンをぜひどうぞ。こちらも引き続きよろしくお願いいたします。


それでは、近々にモニター上でお会いできる方、いるかな〜?
お会いできることを楽しみにしております!!!!

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この季節にいつも送っていただいている日向夏。このみかんが届くと春がきた!という感じ。

甘酸っぱくて、とても美味しい。









私の4月、2週目

いよいよ緊急事態宣言が発令されてしまい、
生徒様の安全確保を第一に考え、アーランジュ原宿スタジオも5/6まで全てのレッスンを休止することに致しました。
スタッフもテレワークとなっているため、急なご用件やお問い合わせは全てお問い合わせフォームからお願いいたします。
ティップネス、セントラルも同じ期間お休みとなっています。

個人的にはいきつけの美容院や整体も全て休業、子供の小学校も休校で、コロナ感染が怖いので学童に行かせるのも控えているため、生活がガラっと変わりました。
スタジオもお休みだし、この際家に引きこもって子供と目一杯過ごそう!と思い、ずっとやりたくても時間がなくて出来なかった『子供と一緒にお絵描き』を本腰入れてスタートしています。

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すでにニンテンドーに洗脳されてしまった7歳児とともにポケモンの街の製作中。
現在2日目。
自粛期間は長いからね!
ここから何日かかけて仕上げていきます。
ダンスと同様に絵を描くのも本当に楽しいね。10年以上前はこれで生計を立てていたのだなあと思い出し、あの頃の感覚が懐かしく甦ってきています。
そして没頭してしまう(笑)。子供はすぐに飽きてどこかに行ってしまうけど
むしろ私が製作を楽しみ中。


あとは3月なかばに植えた種からルッコラやひまわりが芽を出し続々と成長中。


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毎朝水をやり、これら生命の成長を観察するのが私の喜びとなりつつある。
コロナの暗い恐怖の中で、強くたくましく成長している物が身近にあるのは素晴らしい!

この種を植えたとき、息子が
「にんじんやともうもろこしも植えたい!もっと食べられる物をたくさん植えよう!」としきりに言っており、「うちはマンションだし土が沢山必要だから無理!」と却下してしまったのだけど
思えばかなり先見の明のある発言だったのではないか(笑)。
もしこのままNYやイタリアみたいにコロナ感染者が増え医療が崩壊し街がスラム化したら
スーパーで野菜を買うのもままならなくなる。
現にタイミングによっては今でも欲しい野菜が品薄になっていることも多い。
トイレットペーパーやキッチンペーパーの欲しい銘柄を買えた時なんかは
ブランドバッグ買った時と同じくらい嬉しいし、
不織布の30枚入りマスクは今や手の届かぬ贅沢品になってしまった。
今からベランダに土を入れ、できる範囲で時給自足生活をするのも
本気でアリかも、と思っている。
非常食にインスタント食品ばかり揃えても不健康で、たとえコロナに感染しなくても
別の病気で倒れちゃいそうだしね。

そんなわけで私もスタジオに行くのをやめ、打ち合わせも全てメールやチャットになって
子供と遊ぶ以外は運動不足気味となりヤバイなと感じて
家でせっせとストレッチしたり、ベリーダンスの振付製作をしたりしています。

ここから自粛は長期戦になりそうなので、
運動不足の解消に
ぜひ皆様アーランジュのオンライン・レッスンも受講して下さいね!




私の動画はこんな感じ。サーキットトレーニングのような基礎トレ(運動不足解消に最適!)から始まって、1曲まるごと振付レクチャーもあります。
既に楽しんでくださっている皆様、ありがとうございます!
まだの方はぜひこちら からお気軽にお申込み下さい。


今後先の見えない恐ろしさもありますが、
この状況を乗り越えられたなら
自分は、確実に次のステージに行けるだろうな、という期待もあります。まだ期待感はほんのちょっとだけどね。
今は誰もが大変な状況ですが、
ぜひ乗り越えて行きましょう!

あ〜、スタジオでみんなと一緒に踊りたいな。ショーがしたいな!

がんばって行きましょう!!!
















私の3月(後半)。

自宅のそばの桜の木の下で、入学式を終え真新しいランドセルを背負った初々しい姿の息子と写真を撮ったのはちょうど1年前か。
早咲きの今年の桜を見て、何を思うか。
この1カ月で世界はすっかり変わってしまった!


とは言え日本はまだギリギリの状態で踏ん張っている感があり、
イタリア、イギリス、NYの医療崩壊のニュースを見ても、東京の電車に人は乗って通勤しているし
街には普通に人々が歩いている。前回の土日外出自粛要請を受けても竹下通りには地方からおしゃれして出かけてきた中高生たちが歩いていた。流石に数はいつもより少なかったけど。

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日曜日には雪が降り、いつも騒々しい息子がずっと外に出て、近所の子供たちや高校生のお兄さんと一緒にかまくら作りに精を出していた。(しかも少ない雪でちゃんと完成した!)
子供たちが騒ぐ声、はしゃぐ声は神様からの贈り物だよなあ!といつも思う。
以前も幾度となく書いてきたけど、原宿スタジオの物件を選んだ理由の1つに
小学校の向かいで、絶えず子供たちの運動する声や休み時間に騒ぐ声が聞こえるから、というのがある。子供たちの生命のエネルギーを感じられる土地は磁場が強く良い気が流れている、と私は勝手に思い込んでいる。


そうそう、2008年にスタジオを開設するべく物件を見て回った時に
「ダンススタジオだから地下がいいのでは?音も気にならないし」とやたらと勧めてくる不動産屋もいて、いくつか地下の物件を見たのだけど

「空気の流れが悪い」

という理由で全て却下した記憶がある。
本当にその言葉を何度も言った記憶がある。
今回のコロナ騒動で、換気のできない空間は危険、と毎日のようにニュースで見るにつけ
あの時の判断は間違っていなかった……、、と一人ホッとする日々です。

そう、原宿スタジオはやたらと大きな窓がたくさんあり、
毎日それらを開け放って換気しまくっています。午後の早い時間はずっと開けてる。
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もうね、寒いくらいよ(笑)。
今時期は花粉もあって屋内に花粉が入ってしまうのですが
スタッフがかなり腰を入れて(!)モップがけや清掃を行ってくれているので
窓を開けていても花粉もそれほど気にならず、過去にないほどの清潔空間を保っている気がします。
小池さんが言う所の『3密』にはあてはまらないと思う。


そんな感じでスタジオは営業してはおりますが、
もしものロックダウンや、自粛でお時間を持て余している時にもご活用頂くべく
アーランジュではベリーダンスのオンライン・レッスンの撮影を急ピッチで勧めております!

先日はベリーダンス界の人気者タカダアキコさんを急遽お呼び立てし
アキコさんのオンラインレッスンを撮影しました!



昨日から本格配信を開始したのですが、すでにすごい人気!!
スタッフF嬢(運動苦手。出来ればやりたくない。っていうか運動したくない派)も
「アキコさんのストレッチ映像見ながら体ほぐしたら気持ちよすぎて、体が変わりました。毎日やってます!」と言うし
タカダアキコの、あの謎に動きまくる筋肉の仕組みをご本人がわかりやすく解説してくれている。
かなりいいモノできました。
良かったら皆さんもご活用ください。

タカダアキコ オンライン 詳細はこちら

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撮影も、こんな感じでめっちゃ楽しかった!

明日から4月で、ティップネスはいよいよスタジオプログラム再開とのこと。
何ごともなければ、私も金曜には氷川台店に伺う予定です。
レッスン中しゃべっているのはほぼ私一人なので、飛沫が飛び散らないようしっかりマスクして行きますね(笑)!

4月のアーラジュ原宿スタジオでは、現在の社会情勢を鑑み、
月謝会員の方限定で都度払い制度を導入します。詳しくはこちらをご覧ください。



はーー、本当に、大変な世の中になってしまいましたが
気持ちは前向きに保って行きたいと思います。


エンタメ業界、イベント業界、習い事業界、飲食業界、旅行業界…
このままでは緩やかに死んでいく業界がたくさんあるので、『自粛要請』だけじゃなく
諸外国みたいにきちんとした保証もしてほしいよね。
今まで政治的なことを言うのはちょっと…という気持ちがありましたが、
これ、ちゃんと声あげて行かないとダメなんじゃない?と思い始めています。
全てを焼け野原にしてしまっては、復興するのに時間がかかりすぎる。

テキトーなその場しのぎの政策で、焼き尽くしてはいけないのだ。


来年の春はどんな桜を、誰と、見るのか。

その時ぼくらは、どんな気持ちか。












ベリーダンス原宿スタジオ、ドアをリフォームしました!

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アーランジュ・ベリーダンス原宿スタジオ入り口ドアのリフォーム工事が完了しました!!!

内側に換気口をつけてもらったのでいつでも換気ができます。
ドアノブなども抗菌コート仕様だそうで、この時期にとても安心感が出ました。

そして古いドアと一緒に取り去られてしまった旧看板の変わりに
新しい看板も取り付けてもらいました!

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陽気で楽しい看板屋さんと笑!

ドアノブなどと揃えてゴールドベースにしてもらいました。
とてもいい感じ。雨水などにも強いそうです。

ベリーダンス原宿スタジオは元気に開講中です。
レッスンとレッスンの合間には大きな窓を開けて毎回換気。
地上にあるスタジオで本当に良かった!と思いました。

生徒の皆さんは、前のレッスンを行なっていても、どうぞ遠慮なくスタジオ奥まで入って頂き
手洗いなどをして頂いて大丈夫です。
ご協力よろしくお願いいたします。

スポーツクラブ関連は、セントラルスポーツが今週から再開予定です。
ティップネスは3/22まで全てのスタジオプログラムがお休みとの事ですが
4月からの暫定スケジュールが公開になっている店舗もあります。
その中で横浜店では新しいベリーダンスのレッスンもスタートします!!!


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ラズリさん!!!!

ティップネス『ベリーダンス・フィットネス』コリオ担当のIley(アイリ)先生のもとで経験を積んだ、長身&美形のベリーダンサーです。
4月からティップネス横浜店の日曜午前にベリーダンス(オリジナル振付)を担当予定です!

とにかくその場に居るだけで華やかで、一緒にいる人をhappyな気持ちにしてくれるLazuliさんです。
いつもニコニコして、人柄が本当に良いところも大好き。
可憐で美しいルックス、恵まれた長身から繰り広げられる数々のテクニック。
横浜周辺の皆さま、4月からのレッスンにぜひご参加ください!!!

ティップネス、
スタジオが早く再開するといいですね…!

とは言えまだ今週はティップネスがお休みで、運動不足、ダンス不足で困るという方は
ぜひアーランジュのベリーダンス・オンラインレッスン(動画レッスン)にご参加ください。

お家で、いつでも何度でも繰り返し練習できます。
スマホで動画を確認できるので、移動中などに振付確認もできます。
私の新規振付『Blue Queen』は未発売音源なので、このオンラインレッスンに申込者のみ
手に入ります。(音源データ送付プランもあり)





土曜超入門クラスでは体験レッスンも受付中。
新しくベリーダンスを習いたい方、ジムがお休みで時間が余って困るという方も!
ぜひお越しくださいね。

体験お申し込みはこちらから
http://aalanju.com/lesson/form.html

【速報!】
アーランジュ原宿スタジオ4月の木曜日はタカダアキコ先生の特別レッスンとなります!
会員の皆さま、奮ってご参加ください。
外部生のドロップインも受け入れ検討いたします。
詳細決定次第、『教室情報』にupしますので少々お待ちください。

yukie先生クラスは、4月は土曜13時からの開催となります。
こちらは4週で1曲の振付を仕上げます。オールレベルで参加可能ですので皆さまぜひご参加ください!



わたしの3月(と、ちょっと2月後半)

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なんとも異例の3月であります。皆さまそれぞれに、いかがお過ごしですか?

アーランジュの発表会の頃からにわかに国内での感染者が増えてきたコロナウイルスですが、その頃はまだホール公演が出来たし(発表会は2月上旬で本当に良かった。皆の熱い練習が無駄にならずに本当に良かった!)その発表会のクラスメンバーでの打ち上げを開催したのは2月29日。ベリーダンス踊っている面々は皆元気なのですが、
その前日に小中学校の全国一斉閉鎖の通達が出たのよね。

うちは小1の息子がいるので翌日から学校の自由登校日を確認してそれ以外の日は自治体や民間で開催されている学童に入れるべく書類を集めたり、そうこうしているうちに息子は家でニンテンドーばかりやってるし(汗)、習い事も全て休みになって主人も3月スタートしてからずっとテレワーク。
期せずして家族全員が顔を揃える騒々しい日々に突入し、
やっと入れた学童に息子を行かせるために慣れない早朝お弁当作りに勤しみ、
それでもぽっかり空く子供の時間を埋めるべくwebショップでマンガやパズル等を大量購入。

そうこうしているうちに今度はスポーツクラブなどへの自粛要請が。

そう、これは何となく予感できていたのだけどね。

コロナの情報が出始めてから「これは、大変な事になるぞ」と思い
ずっとwebニュースやTVニュースを頻繁にcheckしているのですが
小中学校全停止の通達が出た前後に千葉県や愛知?などでスポーツクラブにて感染者が出たとニュースで騒ぎ出したので、ああこの流れは今度はスポーツクラブ停止だよね、と。

そうそう、年末か今年の1月頃に「春休みに家族で海外旅行に行きたいね」と話していたのです。主に、主人と息子ですが。パンフレットを取り寄せたりwebで情報見たりして。二人ともウキウキだったのですが、
私はなんだか心がざわざわして、
「全然、イメージできない」
という漠然とした理由で旅行計画を却下。

旅行は大好きだし、息子もだいぶ大きくなって、海外もそれほど苦労なく行けるだろうと思ったけど、とにかく春に自分たちがどこか別の国に居る姿が全くイメージ出来ないし、
むしろ背筋がゾワっと寒くなる感じすらあり、その計画を即座に却下してしまいました。
家族はがっかりだったけど、ああこういう事だったのね、と今になって思います。
直感こそ全てよ。


話が逸れましたが、
スポーツクラブやスタジオなんかも『閉鎖空間』と言われて自粛を要請されるだろうなあと思ったので、
本当は今年の初夏くらいのオープンを目指してゆるゆると準備していた
『ベリーダンスのオンライン・レッスン』を急いで始動させるべく、
3月1日からすぐに準備を開始したのです。

アーランジュ ベリーダンス オンライン・レッスン(動画レッスン)詳細

ちなみにアーランジュ原宿スタジオは地上にあり、大きな窓もあり換気もしやすいのですが
万が一のことを考え3/3〜3/13まで営業を自粛しておりました。
その後、都内では特に大きなクラスターも発生しておらず、感染者数の急増も無かった事から
3/14よりまた平常営業を開始しております。

しかし、アーランジュでコリオ作成&監修を手掛けているティップネスの全スタジオや
セントラルスポーツの全スタジオも閉鎖されてしまったため
3月の私をとりまくスタジオ事情は大きく変わり、現在も進行形でお休みの店舗も多数あるので
寂しくもあり、やるせなくもありますね。感染拡大防止のためには仕方の無い事ですが。
3月からはティップネス氷川台店に行くはずだったのですがまだ開始されておらず
私も早く皆さんに会いたいです…!!!


ティップネスのお客様も日に日にフラストレーションがたまっているようで
「踊りたいです!」とか「早くレッスン再開して下さい」というお声が私のほうへ届き
何も出来ない自分が本当に歯がゆい(涙)

そんな中開始した前述のベリーダンスのオンラインレッスン
これが思いのほか好評で、多くの方に楽しんで頂いているようでとても嬉しいです!

アーランジュでは過去に、これでもかっ!というほど多数のベリーダンスDVDやDVD付書籍をリリースしたり、NHK eテレのベリーダンスレクチャー番組のコンテンツ作成、日経ヘルスの特別付録ベリーダンスDVD作成など、ここ10年で本当に多くの動画コンテンツを手掛けてきました。
近年ではティップネスの『ベリーダンスフィットネス』のDVDも毎年リリースしています。
その中で内容や撮影方法など、
年々ブラッシュアップされた物になってきており、
わかりやすさ、練習しやすさでもご好評頂いております。
それらの経験が、今回のオンライン・レッスンに活かせているな!と僭越ながら思っている次第です。

3月の第一弾として、わたくし杉谷知香と、ソロールのオンラインレッスンの配信がスタートしました。



杉谷知香版は音源付きで1曲まるごと振付をレクチャーしています。
音源は未発売で他では手に入らない物なので、
このオンライン・レッスン限定の振付となっており、自分で言うのもなんですが
とっても貴重です!!




そしてソロール版。
ソロールは日本の男性ベリーダンサー第一人者として日テレの『ぐるナイ』や
TBSロンブー敦さんの特番など多数TV出演経験があり大人気なのですが
今までDVD作品がなく
今回が初の動画レッスンとなります!
しかも動画ではまさかの大阪弁で本当に楽しく、わかりやすく、滑舌も良く、
何度でも観たいと思える素敵なレッスンが完成しました。

お家で運動不足を解消したい方、
ベリーダンスのスキルアップをのぞんでいる方など、
ぜひ皆さまお申し込み下さい。

Webから簡単お申し込みができるので便利です!

web申し込み 動画オンライン・ベリーダンスレッスン



そしてリスタートした原宿スタジオでは体験レッスンも可能です。
ジムやスポーツクラブがお休みだけどそろそろダンスを踊りたい!と思っている方なども
ぜひお気軽にアーランジュ原宿スタジオへお越しくださいませ。


スタジオは大きな窓があり、各レッスンごとに換気もバッチリ。
それから今日(月曜)午後に玄関ドアのリフォーム工事をする予定です。
ドアノブなど抗菌コート素材が使用されるそうで、
より清潔に、皆さまをお迎えする事ができます。

3月のスケジュールは若干の変更もございますので
下記をよく読んでスタジオへお越しください。

アーランジュ ベリーダンス 3月レッスン再開のお知らせ



世界的に異例の3月となりましたが、
気持ちは明るく前向きに。
今は悪い予感はそれほどありません(笑)



心身ともに健康で、また皆さまにお会いできる事を楽しみにしております♬