昨日のマンディールのベリーダンス・ショー、お越し下さったみなさま、誠にありがとうございました。
共演したSakuraちゃん、Maki-Longちゃん、楽しかったですね！また何かやりましょう〜！
1年ぶりくらいのマンディールですが、独特の雰囲気とアットホームな感じは相変わらずで楽しめました。
1部の最初に踊ったのは5月からやるアサヤの振付け！
土曜日初級クラスの方はアサヤの準備をお願いします。わからない方は何なりとお問い合わせ下さい。
Sakura&Maki-Longちゃんのアサヤへと続く構成で、サイーディづくしのショーのはじまり。
ショーのあと、観覧に来て下さった皆さんとも話せて幸せでした♡
美しいお花のプレゼントもどうもありがとう！早速家に飾りました♡
色々とリリースや収録などもあり慌ただしいですが、ショーは今後もやりたいと思います。
お越し頂いた皆様、本当にありがとうございました！！！
本日マンディールです！
4.23木、本日マンディールでベリーダンス踊ります〜！
久しぶりのマンディールでアットホームな感じで踊りますので
ぜひお気軽にお越しください。
20時一部スタート 21時二部スタート です。
会場でお会いできるのを楽しみにしております☆
新刊「杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操（DVD付）」本日発売！
新刊「杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操（DVD付）」本日発売！
amazonにも入荷されました！
やっと出来ました…！
昨年末の怒濤の撮影からはや4カ月。キュートな妊婦モデルとして登場してくれたベリー仲間のひるまちゃんもその間に無事男児を出産され、DVD付書籍がやっと完成しましたよ〜〜！嬉しいなあ！
おそらく日本初となる妊婦さん向けベリーダンスの指南書です。
3年前に妊娠していた頃、マタニティ・ヨガやマタニティ・ピラティスにもトライしてみたのですが
なんというか、物足りなさを感じたのが正直なところ。どちらも静止のストレッチという感じで楽しさや突き抜けた所は感じられない。
やはり、音楽を聴いて身を委ね、リラックスして踊るのが私には合ってるなあと思っていました。そしておそらく同じように感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか！
ぜひ、楽しいマタニティ・ライフの中に、本書を取り入れて頂きたいです。
妊娠中の運動不足解消にぴったりの内容です！
書籍の中にはアーランジュの亜里さんや臨月までアーランジュで講師をしてくれていたRomyさん、yukieクラスの上級メンバーで活躍していた祥子ちゃん、結婚直前までアーランジュでバリバリがんばってくれていた阿部ちゃんなど、大好きな仲間たちにも登場してもらいました。
皆、現在はそれぞれに母となりそれぞれに活躍されている事がとても嬉しいです。
私の生徒でもある産婦人科医の髙橋玲奈先生との対談は女性なら目からウロコの情報が満載。妊娠中のNGポーズや運動のこと、婦人科検診について…など、とても必要なことをたくさんおしえて頂きました。
また、妊娠出産に役立つグッズや出産＆産後エッセイなども書かせて頂き、特に初産の方には楽しんで頂けるかなと思っています。妊婦さんへのプレゼントにも最適です！
ぜひ多くの方に手にとって頂けたら嬉しいです。
明日くらいから書店にも順次並ぶそうですので、どうぞよろしくお願いいたします！
書籍の企画を提案して下さったトランスワールドジャパン様、
制作に携わって下さった全ての皆様、
本当にありがとうございました！
楽しい本ですので、ぜひ皆様よろしくお願いいたします！
杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操（DVD付き）～楽しく踊って「安産」をめざす！
posted with amazlet at 15.04.21
杉谷知香
トランスワールドジャパン
トランスワールドジャパン
4.18（土）NHK BS1『美スポ』ベリーダンスでくびれ美人になる！アーランジュ原宿スタジオ&杉谷知香も出演します！／春のベリーダンス体験week
本日4.18（土）17時からのNHKの新番組『美スポ』のテーマはベリーダンス！
女優の鈴木砂羽さん、濱田マリさん、そしてお笑い芸人タンポポの川村ミエコさんと一緒にわたくし杉谷知香もベリーダンスを踊っております。
アーランジュの原宿スタジオでの様子や生徒の皆さんにお願いしたアンケート結果なども登場しますので、皆様どうぞご覧くださいませ☆
NHKさんwebサイト！←動画が観られます
そして、4/23（木）
マンディール浜松町で、私とアーランジュのSakura、そして気鋭のベリーダンサーMaki-Longさんによるベリーダンスショーを開催します!!!
カジュアルなレストラン形式で美味しい食事をしながらベリーダンスをご覧頂けますので、どうぞお越しください。
ショーチャージ1000円でどなたでもお越し頂けます☆
放送を観てベリーダンスに興味を持った方も、ぜひ足をお運びくださいませ。
4/23（木）
マンディール（浜松町／港区芝浦1-2-2シーバンスアモール2F）
一部 20時
二部 21時
出演：杉谷知香／Sakura／Maki-Long
ショーチャージ：1000円（お食事のオーダーをお願いしております）
ご予約TEL: 03-3455-2994
さらに来週4/20（月）から原宿スタジオ＆恵比寿スタジオにて
初心者向け体験レッスンWeekを開催！
超入門クラス＆ビギナークラスが500円で体験可能となります。
この春から新しいことを始めたい方はチャンスです！
周りは初心者の方ばかりなので安心してご参加頂けます！
【原宿スタジオ日程＆講師】
アーランジュ ベリーダンス春の特別体験Week開催！！！
【原宿スタジオ日程＆講師】
4月20日（月）19:00〜20:15 講師：yukie
4月21日（火）13:00〜14:15 講師：亜里
4月22日（水）19:00〜20:15 講師：Mikitty
4月24日（金）19:00〜20:15 講師：Sakura
4月25日（土）10:00〜11:15 講師：杉谷知香
4月26日（日）11:30〜12:45 講師：SOLOR
【恵比寿スタジオ日程＆講師】
4月22日（水）19:30〜20:45 講師：Sakura
4月23日（木）19:00〜20:15 講師；SOLOR
アクセス
【原宿スタジオ】
アーランジュ・ベリーダンス教室 原宿スタジオ
☆東京都渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202
（JR原宿駅／竹下口 徒歩6分／地下鉄副都心線／北参道駅 徒歩6分）
参加をご希望の方は、
１,お名前（フルネーム）
２,お電話番号
３,ご住所
４,参加希望の体験会の日程（一つお選びください）
５,年齢
をお書き添えの上、contact@aalanju.comまでお申込みください☆
詳しくはこちらです！
4/18（土）NHK BS1 美スポ！「ベリーダンスでくびれ美人になる！」杉谷知香出演します！
4月18日（土）17時〜17時31分、
NHK 『美スポ！』BS1 に出演させて頂きます！
4月からはじまった新番組です。スポーツでキレイに！という目的をかかげ、
女優の鈴木砂羽さん、タレントの濱田マリさん、お笑い芸人たんぽぽの川村さんと一緒にベリーダンスを踊っております！
撮影に協力して下さったアーランジュ原宿スタジオの生徒のみなさま、
インタビューに答えて下さった方々、
アンケートにご協力頂いたみなさま、まことにありがとうございました！
楽しい番組になると思いますので、
良かったらぜひ皆様、ご覧下さい！
☆写真はNHKさんのweb内の動画からキャプチャさせて頂きました。
☆その動画がけっこう不安定なようで、パソコンからでなくiPhoneなどからは再生できるようです！
NHK BS1 美スポ！「ベリーダンスでくびれ美人になる！」
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