みなさんこんにちは☆
アーランジュスタッフの大久保です。

大変お待たせ致しました！！
6月の各スタジオのベリーダンススケジュールを更新いたしました！！
■原宿スケジュールはこちら
■恵比寿スケジュールはこちら
■大森スケジュールはこちら

6月25日（木）のマンディールショーの日以外は通常レッスン予定ですので、皆様6月もどうぞよろしくお願い致します♡

さらに！！！
6月27日（土）には、地中海の女神と言われる、シモーナ・グズマンさんのワークショップの開催が決定しました〜〜！！
オープンクラスですので、アーランジュの会員外の方もご参加が可能です♡
ぜひ皆様ご参加ください！
＞＞詳しくはコチラ☆


お申込みは、原宿スタジオ所属の方は、受付にて会員証をご提示の上お申し込み下さい☆
メールからお申込される方は
web@trapeziste.jp
まで
お名前／お電話番号／メールアドレスをご記載の上、参加希望WSをお書き添えの上お申込下さい♪
折り返し、振込方法のメールを返信いたします。（土日祝は担当者がお休みのため返信メールは翌平日営業日となりますのでご了承ください）

こんにちは★
アーランジュスタッフ大久保です♡

今日のベリーダンスレッスンは、Sakura先生の日です！
入門Aのクラスは、今日「ベールはお友達♡」というSakura先生のアドバイスのもと、お友達になれるように練習していたようです＾＾

Sakura先生に聞いてみたら、今日はお友達以上、親友くらいになれたとのこと☆
難しそうな振付なのですが、皆さん綺麗で、美しいです…！！

いつも大盛り上がりで、笑い声が耐えない、楽しいクラスなんです！
写真とるときも、撮ります〜って言うと皆さん自然と綺麗な集まり方をしてくださる、すごいチームワーク（笑）

気軽に私にも話しかけてくださって、私もいつも楽しいです♡
アーランジュの生徒さんは皆さん本当にキレイで優しくて、楽しくて、大好きです！

私、恥ずかしながらあまりスキンケアとかが継続して出来なくて（笑）←めんどくさがり…
でもアーランジュにいると、皆さん綺麗なので、もっと美をお意識しなきゃ！！って思います（笑）

シミが出来やすいので、頑張ってスキンケア続けてみようと思います〜〜(＞＜)

みなさんこんにちは！
アーランジュスタッフ大久保です☆

私がアーランジュの一員になって、まるまる3ヶ月が経ちました！！
何という月日の流れの早さ…（笑）それだけ充実しているのだと思います！

ベリーダンスというそのものは知っていた私ですが、知識はほぼ0と言っていいほどありませんでした。
プロップの名前も全然知りませんでしたし、ベリーダンスにも色々種類があるなんて初めて知った日にはすごく驚きました。
最近は生徒さんとお話してしていく中で知る事があったり、先生方に色々と教わって覚えることもあり、毎日が新鮮です！

アーランジュのことはだいたいわかってきたつもりですが、外の世界をまだまだ知らないので、今回、TOP画にある本（2冊とも杉谷知香先生からお借りしました）で引き出しを増やそうと思っています♡
レッスンを生徒の皆さんと一緒に受けさせて頂いたり、優しくベリーダンスのことを教えて下さる皆さんに囲まれていて私は幸せ者です…！(笑)

そして、アーランジュのイベント、護身術レッスン会。
ご予約好評受付中でございます♡既にご予約頂いた皆様、ありがとうございます！！

珍しい企画で、なおかつかなり役に立つこと間違いなし！なイベントなので、是非皆様にも参加して頂きたく思っております…！！
＞＞護身術レッスン会ページはこちら☆

お申込みはcontact@aalanju.com　まで下記を記載の上、『護身レッスン希望』とお書き添えの上メールにてお申込下さい。
【記載事項】
お名前／住所／電話番号／年齢

アーランジュにお通い頂いてる生徒の皆様は受付で直接ご予約も可能です♡
ご友人やご家族もお誘いいただいてももちろんOK!!
皆様のご参加お待ちしております☆

みなさんこんにちは☆
アーランジュスタッフ大久保です！

GW中、お休みを頂きまして、初石垣島に行ってきました！！これまで大学生の頃から前職含めて、GWという時期は必ず仕事だったので、今回初GWを満喫ということで奮発しちゃいました…（汗）

出発を1日ずらせば数万円安くなったのに、出発したのはピークの日ｗ
そして梅雨入り前の沖縄の天気予報は全部雨！！！Σ(‘A’)自分でもびっくりする程の雨女です…。

ですが、写真をご覧の通り、ずっと雨ではなく亜熱帯気候？という感じで晴れたり曇ったりスコールのようだったりと、まぁまぁな天気でした♡

石垣島から船で鳩間島という離島に行き、たまたま年1回の音楽祭があり、そこでBEGINさんのライブが見られたり、八重山諸島の美しさを実感してきたのであります…！

まぁ。。。海は。。。引き潮で入れなかったんだけど…(泣)どこまで行っても足首までしか水がなくて、岩場？が見えてて全然青くない…！おまけに泳げるビーチに行くと曇ってくるという、雨女の威力を発揮しまくり…ｗ
なのでトップの晴れている写真はビーチではなくて、石垣島最北端の岬です。火サスに出てきそうな所。

でも美味しいご飯や石垣牛、海ぶどうや、島らっきょうを思う存分食べてきました〜♡私、らっきょうって好きではない（食わず嫌い？）のですが、島らっきょうの独特の美味しさにハマり、土がついた採れ立てらっきょうを買って帰るというハマりっぷりｗ
そんな感じでGWを満喫してきました☆

皆様にもお土産が置いてありますので、ぜひ召し上がってくださいね！
THEな、ちんすこうではありますが…^^;味はプレーン、黒糖、紅芋です〜☆

そんなこんなで昨日アーランジュに久々？にきて、GWモードから切り替え中なわけでございます。。
すっかり沖縄民謡に頭が侵されていましたが、ここへくれば一気に中東モードｗ
やっぱり私、ベリーダンスの独特な曲調が大好きです！私も夏にむけてくびれ作って、食べ過ぎたお腹をひっこめたいのでレッスンに近々参加しようと思います…！

そしてそして！
HPニュースにもあがっております、護身術レッスン会！5月30日（土）13:30〜開催です！
女の子が習いやすい護身術の教室ってなかなかないので、この機会をぜひお見逃しなく！
よく他の護身教室であるような、道着なんかは不要です☆普通のTシャツでOK!!先生もイケメンで、楽しいですよ！
暖かくなってくるにつれて、何故か増えてくる不審者…。護身ワザを身に付けて、いざというときに備えていただければと思います。戦うというよりも、相手のスキをついて、身を守るワザなので、女性でも気軽に行えます。一度やってみると楽しさが伝わると思うので、ご参加お待ちしております！
私も参加します〜♪全身使って動くので、いい感じのエクササイズにもなるようです！楽しみだ〜！
＞＞護身術レッスン会ページはこちら☆

お申込みはcontact@aalanju.com　まで下記を記載の上、『護身レッスン希望』とお書き添えの上メールにてお申込下さい。
【記載事項】
お名前／住所／電話番号／年齢

皆様のご参加、お待ちしております〜♡

こんにちは☆
アーランジュスタッフ大久保です^^

今日は・・・ベリーダンス教室の受付事務スタッフを募集！します！
スタッフはいるのだけど、4月で皆のスケジュールが変わり、土日で入れるスタッフが減ってしまったのです(>_<)
なので、土日に入れる方、是非一緒に働きませんか？？


内容としては、レッスンに来られる生徒さんの受付と、その他の事務作業です☆
基本的なPC操作ができていれば難しいことは何もないですし、皆スタッフも先生方も生徒さんも優しいので、楽しく始められると思います♪
いつも笑顔いっぱいのスタジオです！

時間は、
土曜日が9:00〜13:00、日曜日10:30〜16:00がメインとなります。
平日は18:00〜22:00が主です。

今回は土日祝日に入れるかたをメインに募集したいと思いますので、上記の時間で都合がつく方はぜひ！
一緒に働きましょう^^

特典として、ベリーダンスのレッスンが無料で受けられますよ〜！
私もちょこちょこ受けています！気分リフレッシュできるし、体動かせて楽しいです♡

詳しくはコチラをご覧下さい☆
応募はcontact@aalanju.comまで、お名前／生年月日（西暦）／住所／電話番号／／勤務可能曜日と時間帯（全て）／最終学歴（就学中の方は学校名）／自己PRをお書き添えの上、お送りください☆

ご応募お待ちしております！

みなさんこんにちは！
アーランジュスタッフの大久保です☆

皆様、先週土曜日18日放送のアーランジュ杉谷知香が鈴木砂羽さん、濱田マリさん、川村エミコさんと共にでている、
NHK BS1「美スポ！〜ベリーダンスでくびれ美人になる〜」、ご覧頂けましたでしょうか…？！

私は観ました〜〜(^^)！！
ところどころにアーランジュの生徒さんも出演なさっていて、楽しく観られました！！
原宿で行っている土曜の杉谷知香クラスの様子も映っていて、「おぉ！映ってる☆」と嬉しくなりました！

普段、レッスンを横目でみたり、チラっとビギナークラスに混ざってレッスンを受けている私にとって、
とても勉強になる番組でした(笑)
やはり、動き方がわかっていても、なかなか自分がいざやろうとすると出来ない…なんて感じなことがあるのですが、
この番組内では、スローモーションで動きをピックアップしてあったり、矢印で動きの特徴を示してくれていたり…
初心者でもわかりやすい内容でした☆
個人的には一番アンジュレーションの動きがすごくゆっくり観られて感激しました(笑)

出演者の鈴木砂羽さん、濱田マリさん、川村エミコさん3人のチーム美スポが和気あいあいとしていて、
笑いあり、感動あり！でした☆

その他にも皆さんのアンケート結果があったり、衣装についてのストーリーがあったりと、あっという間の30分でした。。。
見逃してしまった方は再放送もあるかもしれないとのことなので、要Checkです☆
鈴木砂羽さん、濱田マリさん、川村エミコさんがベリーダンスを踊っている番組はなかなかないと思うので、ベリーダンスを今まで知らなかったファンの方も楽しめる内容だったのではと思います！

番組に出演やアンケートにご協力頂いた皆様、本当にありがとうございました！

*画像はNHK BS1美スポ公式サイトより拝借いたしました。

みなさん、こんにちは☆
アーランジュスタッフの大久保です(^0^)/

さてさて。今日は4月21日(火)に発売される、「杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操」について書いちゃいます♪

私は妊婦でもないし、しばらく予定もありそうにないのですが(笑)、一人の女性として、やはりこういう本は気になるものです。
なんてったって、まったく未知の世界なんですから！

私のような初心者でもベリーダンスの動きで、楽しく安産目指せるのか…と思いながら、出来上がった本を読ませて頂くと…！！

1つ1つの動きが大きく写真で載っていて、ポイントも書いてあり、わかりやすい！！
そしてDVDもついているので、イメージも湧きやすい！

最初のリラックスやストレッチから載っているので、初めてベリーダンスをやる方にも入りやすいのではないのでしょうか？？
妊婦でなくても、これで運動できそうです(笑)

産後ダイエットの動きも入っているので、長く使用できそうな本だな、と初心者目線ながら感じたのであります。

そしてコラムも楽しく読ませていただきました。
妊婦でない私でも、いつか機会があれば、子供はほしいと思うので、出産・産後エピソードや、役立つグッズ紹介も便利だなと思います。
なかなかこういう話って聞くこともないと思うので、新鮮でした。
ベリーダンスの動きも習得しつつ、出産に関することも知る事が出来る…スバラシイ！

産婦人科医の髙橋怜奈先生と、アーランジュ杉谷知香の対談もあり、妊婦さんには安心もできる1冊だと思います♡

とまぁ、妊婦でない私が言っても「本当？」と思われる方も多いと思うので、そこはぜひ、皆さん実際にお手にとって、実際にご覧頂ければと思います！！

4月21日(火)発売です〜！よろしくお願い致します！



楽しく踊って「安産」をめざす！
杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操　DVD60分付き
杉谷知香
トランスワールドジャパン

Amazon.co.jpで詳細を見る



＊＊アーランジュでは春の特別体験Weekを開催しています！＊＊
4月20日(月)〜4月26日(日)は体験レッスンがワンコイン500円で受講可！
詳しくはコチラ！

【原宿スタジオ日程＆講師】

4月22日（水）19:00〜20:15　講師：Mikitty
4月24日（金）19:00〜20:15　講師：Sakura
4月25日（土）10:00〜11:15　講師：杉谷知香
4月26日（日）11:30〜12:45　講師：SOLOR




【恵比寿スタジオ日程＆講師】
4月22日（水）19:30〜20:45　講師：Sakura
4月23日（木）19:00〜20:15　講師；SOLOR

ご希望の方は、
１,お名前（フルネーム）
２,お電話番号
３,ご住所
４,参加希望の体験会の日程（一つお選びください）
５,年齢　
をお書き添えの上、contact@aalanju.comまでお申込みください☆