燃焼系の、お茶〜〓〓
女子に流行り？？
ぽっぽ茶
可愛らしい名前〜o(^-^)o
ティップネス日比谷のスタッフさんが飲んでいて、かなり体が温まりますよに飲んでみたくなり、北参道のミニストップで、売ってました！でも結構売れ行きいいみたいですp(^^)q
流行りのショウガなんやらですな！！（笑）
レッスンでどんなに寒かろうが汗が凄い、わたしは、どんだけ効果があるか試したら…今も体が暑い〓
アーランジュの女子も飲むといいんじゃない？
汗があまりかけない方
オススメですよ〜o(^-^)o女子の方が食品にしても、生活用品にしても無数のグッズが並んでるから羨ましいですわ〜p(^^)q
味は麦茶に近い感じかな。お試しあれ〜
久々のblogでした〜（笑）
アーランジュ ベリーダンス教室
かんたん！楽しいベリーダンス！
☆スタジオは、原宿（渋谷区）・恵比寿（渋谷区）・大森（大田区）にあります♪
【原宿スタジオ】
初心者向け体験レッスンは1000円！
☆体が固くても大丈夫！ダンスや運動の経験がなくてもOK！
女性ならどなたでもご参加頂けます。
お申し込みは、こちら
から！
【場所】アーランジュ・ベリーダンス教室 原宿スタジオ
☆東京都渋谷区神宮前2-35-13原宿リビン202
（JR原宿駅／竹下口 徒歩6分／地下鉄副都心線／北参道駅 徒歩6分）
【持ちもの】Tシャツやキャミソールにジャージやヨガパンツなど、ボディラインがわかりやすく、運動しやすい服装。裸足で行ないますので靴は不要です。お水など水分（スタジオでの販売もございます。）
☆【お申し込み】☆
こちら
でスケジュールをご確認の上、
こちら
から、ご予約下さい！
【大森スタジオ（セントラル大森内）】
1080円で体験可能♪
大森ははじまったばかりのスタジオなので周りも初心者の方ばかり！リラックスして受講頂けます。
詳しくは
こちらから!
アーランジュ ベリーダンス教室の詳細を見る。
☆その他のアーランジュレッスン！
（お家や職場の近くで通えます！）
☆ベリーダンス恵比寿スタジオ
アーランジュのソロールとSakuraがおしえる恵比寿のスタジオです！通いやすい立地が人気！
渋谷区恵比寿西2-3-8 B1F（恵比寿駅西口から徒歩5分）
毎週水曜日：19時30分〜20時30分
毎週木曜日：19時〜20時
月謝制：月４回 10,800円
体験レッスンのお申し込み／お問合わせは
こちらから！
☆皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
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もう立冬もすぎ、寒さが本格化しますからこういうものはありがたいですね。さがしてみます。
最近、天然素材のウォーマーで暖かシアワセ生活を送っています。節電 省エネ対策としても嬉しい・・・
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めいさん
今日は私でも寒く感じます革のジャケットを着てますが、建物に入ると汗をかきますね（笑）代謝がいい暖房をつけない生活はこれから大事なことですから、工夫して取り組みたいですね。
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SOLOR先生
こんばんは♪お久しぶりです。(*^-^)☆
関西の秋も深まってきました。暖かい飲み物、
最近、お抹茶を始めて、茶筅で、シャカシャカと
お茶を点てています♪
来週、いよいよ、レストランでベリーダンスにショーに
出演することになりました。オリジナルの振付で、
踊ってきます♪!(^o^)! SOLOR先生、ティップネスで
教わったことを満載にしてみました。いいイメージを
持ちながら、トライしていきたいと思います♪(*^-^)☆
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ももちゃん…おめでとうございます！レストランデビューするんですね。夏にアドバイス沢山したものを少しでも出していただけたら嬉しいですp(^^)qいつか…梅田のＴＩＰへレッスンしに行きたいです！