カテゴリー別アーカイブ: ベリーダンスと妊娠/出産

むくみと筋トレ

今年はじめて外に出たのは、今日ほどではないけど寒くて風の強い日。 ベランダから見える風景だけが日常だった約1カ月を経て、少しずつ外出もできるようになってきました。節分も終わった今日この頃ですが、去年のクリスマス前に入院し… もっと読む »

あけましておめでとうございます。

遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。 2013年もどうぞ宜しくお願いいたします。 皆様にとって、素晴らしい一年になりますように!! 2012年は個人的に助走の時期だった気がするなあ。ほとんどの期間お腹に子… もっと読む »

出産のご報告

2012年12月23日、3176グラムの男の子を無事出産しました! 母子ともに健康です。 予定日が30日だったのですが、様々な都合(今後のお誕生日がクリスマスやクリスマスイブ、年末年始にかからないほうが良い、タイミング良… もっと読む »