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皆さん、地震は大丈夫でしたでしょうか？ この時期だし、どうしても色々と思い出してしまいますね。 そして停電や断水も。どうぞご安全に過ごして下さい。 私は昨日の地震でメールサーバが落ちてしまい朝の日課の事務作業が何も出来ず… もっと読む »

人生初のインスタライブを行なう事になりました！ 水曜昼にレギュラーレッスンを持っているトルチャ・オンラインフィットネスのインスタグラム・アカウントにて。 トルチャの水曜レッスンは 1130〜12時『はじめてベリーダンス』… もっと読む »

私が子供時代から数十年間まったく友達の話についていけなかった話題、それがスター・ウォーズ。 公開のたびにTVや雑誌でも多数取り上げられ「観た？スターウォーズ」なんて周囲の話題にもなっていたけど一切、まったくついて行けなか… もっと読む »

2021年がスタートしてすでに半月。1月は1週目から楽しくレッスンもスタートしています！ 写真はオンラインフィットネス・トルチャのスタジオから。 この週はスタジオの装飾もNew Yearっぽくて可愛かった。アーカイブも残… もっと読む »