カテゴリー別アーカイブ: 筋トレ・コスメ・食事

ハイヒールと坂

ハイヒールで坂道を歩くには背筋が必要です。 ためしに坂にハイヒールを置いてみると                 こうなる。 坂に対して垂直に立とうとした場合、 重力の関係で上図のように前かがみになり、それを修正して倒れ… もっと読む »

紅茶/アセロラ/岩盤浴

*最近、紅茶を色んなジュースで割って飲むのが自分的に流行ってるのだけど、その中でもアセロラ紅茶がダントツ美味しい。ホット紅茶を温めたアセロラジュースで割ってはちみつを大量に入れるだけ。体もあたたまるしレモンティーよりビタ… もっと読む »

しずさん

最近わたしの周りの男子たちにダントツ人気なのが、南海キャンディーズのしずちゃんです。すごい美人の彼女がいる人も、ガリガリが好きな人も、しずちゃんだけは例外なのだそう。10人中10人、しずちゃんが好き、と答える。…いいなあ… もっと読む »

はえぎわ

ヘアメイクの友人におしえてもらったワザ! お風呂あがりや顔を洗ったあと 髪の毛の生え際と顔の境い目の部分を、指のはらで1分くらいマッサージすると なんだか肌の調子が良くなります。 というか、表情がシャキッとします。すごい… もっと読む »