昨日、書籍ベリーダンスダイエットでやせモテBODYが発売になりました！
昨年末に息子が生まれて今年から生活ががらっと変わって、とにかく時間が無くなった！結婚では生活はさほど変わらないけど（人によりますが）、子供が生まれると180度変わりますね。子供が生まれても以前と変わらず仕事ができる男の人は本当にラクで自由で気楽だね。改めて、働くお母様たちを尊敬のまなざしで見てしまいます。
息子が生まれる前は、書籍を作りながらショーもやって、絵の仕事も受注して…、とマルチタスクに働いてましたが、今現在は単独の作業が精一杯。この書籍に関して言うと、まずは体をもとに戻して、エクササイズプログラムを作成して、撮影して…、とある意味とても丁寧に作業ができています。
今回は「ベリーダンス」の基礎動作を練習するというより、「引き締め効果を出せること」を意識して作りました。
私自身、体型をもとに戻さねばショーの予定もたてられないし、人前にも出られないので、個人的にも引き締め効果のある動作を開発していくことが急務だったのね。なので、そのあたりはかなり自信あります！引き締めたい方！美しいBODYラインになりたい方にはぜひおすすめしたいです。産後じゃなくても、もちろん効果あります。
また、今回スタッフさんにも本当〜に恵まれて、現場はとても楽しかったです！
過去の書籍やDVDも良い方々に作って頂いたのですが、今回は偶然にも女性スタッフばかり、しかもお子さんがいらっしゃる方も多く、産後の私には細やかな気配りがとても嬉しかった。赤ちゃんOKの控え室や撮影現場を用意して下さったり、そのたびに涙が出そうになったよ。０歳児育児についても色々おしえて頂きました。そして皆さん仕事が本当に早くプロフェッショナルで、色々勉強させて頂きました！
書籍では、ベリーダンスと妊娠／出産についてなども触れています。いろいろと考えさせられることもありました。
そのあたりはまた次回書きます。
まずは、ベリーダンスダイエットでやせモテBODY手に取ってみて下さい〜！！
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