4/21(火)杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操（DVD付き）～楽しく踊って「安産」をめざす！が発売されます！

みなさん、こんにちは☆
アーランジュスタッフの大久保です(^0^)/

さてさて。今日は4月21日(火)に発売される、「杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操」について書いちゃいます♪

私は妊婦でもないし、しばらく予定もありそうにないのですが(笑)、一人の女性として、やはりこういう本は気になるものです。
なんてったって、まったく未知の世界なんですから！

私のような初心者でもベリーダンスの動きで、楽しく安産目指せるのか…と思いながら、出来上がった本を読ませて頂くと…！！

1つ1つの動きが大きく写真で載っていて、ポイントも書いてあり、わかりやすい！！
そしてDVDもついているので、イメージも湧きやすい！

最初のリラックスやストレッチから載っているので、初めてベリーダンスをやる方にも入りやすいのではないのでしょうか？？
妊婦でなくても、これで運動できそうです(笑)

産後ダイエットの動きも入っているので、長く使用できそうな本だな、と初心者目線ながら感じたのであります。

そしてコラムも楽しく読ませていただきました。
妊婦でない私でも、いつか機会があれば、子供はほしいと思うので、出産・産後エピソードや、役立つグッズ紹介も便利だなと思います。
なかなかこういう話って聞くこともないと思うので、新鮮でした。
ベリーダンスの動きも習得しつつ、出産に関することも知る事が出来る…スバラシイ！

産婦人科医の髙橋怜奈先生と、アーランジュ杉谷知香の対談もあり、妊婦さんには安心もできる1冊だと思います♡

とまぁ、妊婦でない私が言っても「本当？」と思われる方も多いと思うので、そこはぜひ、皆さん実際にお手にとって、実際にご覧頂ければと思います！！

4月21日(火)発売です〜！よろしくお願い致します！



楽しく踊って「安産」をめざす！
杉谷知香のマタニティ・ベリーダンス体操　DVD60分付き
杉谷知香
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【原宿スタジオ日程＆講師】

4月22日（水）19:00〜20:15　講師：Mikitty
4月24日（金）19:00〜20:15　講師：Sakura
4月25日（土）10:00〜11:15　講師：杉谷知香
4月26日（日）11:30〜12:45　講師：SOLOR




【恵比寿スタジオ日程＆講師】
4月22日（水）19:30〜20:45　講師：Sakura
4月23日（木）19:00〜20:15　講師；SOLOR

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