発売中の人気雑誌「日経ヘルス」(日経BP社)の付録に私のDVDが付いています〜! ベリーダンスの基礎動作(約9動作!)を丁寧にレクチャーし、その動作を使用したエクササイズ法を収録しているほか、最後にはそれらの動作を組み合… もっと読む »
カテゴリー別アーカイブ: アーランジュ・ベリーダンス
7月はレッスンイベントが目白押し!第一弾の7/2(土)は必見だよ!
天気が良いと一駅歩きたい衝動にかられますが、一歩外に出ると灼熱……。あさってから7月!暑いですが、気持ちを入れ替えていきたいです。7月は毎年そんなに悪くない一ヶ月なので、今年も良いひと月になるといいな! さてさて先だって… もっと読む »
SONE BAR/公開ダイエット結果/日々の雑感
昨日はあこちゃんのお店、SONE BARに行ってきました!上の写真はあこちゃん&あべちゃん。シナモン焼酎を4杯くらい飲んでしました。ロックで……。アーランジュからタクシーで1000円くらいで行けるので、皆さんレッスン後、… もっと読む »
アーランジュでもシピリカの販売がスタート!
アーランジュのベリーダンサー達がこぞって使用中の人気コスメブランド『シピリカ』が、原宿スタジオでも買えるようになりました〜!やった〜! トライアルセットを使用した生徒さんから「アーランジュでぜひ買えるようにしてほしい!」… もっと読む »
『ジャパン ベリーダンスショー チャリティー2011』義援金のご報告
本日6/14に、チャリティーショーの収益全額2,689,789円を 東日本大震災の義援金として日本赤十字社へ振込いたしました。 そのうち、当日の募金箱への募金は106,289円にもなりました。 ご来場頂きました皆様、募金… もっと読む »