ベリーダンスで目指せ美BODY♡

みなさんこんにちは☆
アーランジュスタッフの福岡です！

ついに新年度がスタートしました！
服装も軽やかになり、なんとなく気分もウキウキする気持ちの良い季節ですね〜♪
今日もスタジオからは楽しそうなレッスンの声が聞こえております！



月曜日のレッスンをご担当いただいているMARIKO先生は、ベリーダンスはもちろんヨガやピラティスのインストラクターとしてもご活躍中です！そしてMARIKO先生といえば、美しいボディライン♡引き締まったウエストやスラリとした手足には無駄なお肉ナシ！それなのに『ザ・筋肉質！』な感じではなく、女性的な柔らかさもあって本当に憧れBODY、、、！！

そんな美しいボディをお持ちのMARIKO先生、なんと体づくりのプロフェッショナル！！世界最大のフィットネスインストラクター教育団体AFAAにより認定されたマスター教育トレーナーライセンスをお持ちなんです！AFAAの資格は、医学、解剖学、運動生理学、栄養学など最新の科学に裏付けされたものなので、MARIKO先生のレッスンでは幅広い知識やご経験から「健康的に美しい体づくり」をすることができます。

例えば、難しいとされている部分痩せについても、『もちろんできます！』とのこと！しかも食事制限ナシ☆逆にどんなものを積極的に食事に取り入れるのが良いかといった食事指導もOKだそうです^^

＊最後にMARIKO先生からのメッセージです＊

「やれば体が変わるを実感できます！お気軽にお越しください♡」

気持ちよく体を動かしながら美しい体を手に入れられるベリーダンスレッスンです！
体験レッスンのお申し込みは<>からどうぞ☆