ベリーダンサー杉谷知香の出産後初となるDVD付き書籍が
2013年8月5日に発売になります！


『ベリーダンスダイエットでやせモテBODY（DVD付）』
エムオン・エンタテインメント 1680円（税込）


本作品では、ベリーダンサーの杉谷知香が
妊娠・出産を経て増加した16kgを、ベリーダンスをもとにしたダイエットプログラムで戻すべく作成した
オリジナル・メソッドを紹介しています。

ベリーダンスの動きでありながら、連続して行なうことにより
サーキットトレーニングとなっており、
全身引き締めに大変効果的です。
産後、体重は落ちたけど、体型が戻らない…という方にもおすすめです。

ベリーダンサー杉谷自身が実際に16kgの減量に成功した内容ですので
とても説得力があります！

書籍ではエクササイズのほかにも、
ベリーダンスによる妊活や安産、
そしてアーランジュの生徒の皆さんや講師ソロール先生の体験談や
美容に良いレシピの紹介など、内容盛りだくさんです。

ベリーダンス初心者の方には、動作を覚えていただくという意味でも
使える書籍となっております。

美しく痩せたいすべての方に贈る、
究極のベリーダンス・ダイエット本です。

コチラ　からもお求め頂けます。