☆1月のレッスンは…☆

今月から通常レッスンに戻り、久しぶりの生徒さんにも会えて嬉しかったです♪
みんなありがとう〜!!!!!

 

そして突然ですが…

 

今月のレッスンは「癒し」をテーマにします 笑♡

 

というのも、夜のレッスンは仕事帰りの方が多いので、朝から頑張った身体はやっぱり少しお疲れなのかなと…感じました。

 

更に冬は寒さで身体がキュッと固まってしまうので、気づかないうちに身体の色々なところが凝っていたり、不調を感じる方も少なくないですよね。

 

頭では理解していても、固くなった身体ではなかなか思い通りに踊れない…

 

それでは身体も気持ちよくないし、ネガティブな疲れが残るだけ。

 

それが一日の終わりになってしまうのは残念すぎる 泣

 

踊り疲れるなら気持ちのいいポジティブな疲れを 笑

 

 

ということで、

先ずは自分の身体を労わり癒してあげましょう♡

 

心身ともに解れた身体なら、余計な力が抜けて可動域も広がるし、呼吸もスムーズになって伸び伸びしなやかに気持ちよく踊れるはずです♪

 

みんなが気持ちよく生き生きと踊る為には今何が必要なのかな?とレッスンをする度にずっと考えてました。
基礎、テクニック、知識などなど、色々あるけど、今は自分の身体と向き合い、身体を知ってあげること、そして身体を労わり解して、深い呼吸から良いエネルギーを入れて元気にしてあげること。

 

それが今一番必要だと感じました。

 

最近は私自身ヨガ、ピラティス、ペルヴィス(骨盤調整)のレッスンを受けているので、その要素も入れつつ踊る準備をしっかりしていこうと思います。

 

踊れる身体づくりをしたあとは、テクニック見直し&踊り込みをして伸び伸び生き生きと踊っていきましょう♪

 

では皆さま今月は癒されにいらしてください 笑♡

 

皆さまのご参加お待ちしてます♪



☆レッスン始めは☆

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初級A、入門、プライベートの3レッスン!!!

頑張った〜♪

 

通常レッスンに戻ったので、ストレッチもしっかりできたし、何より久しぶりのレッスンに身体が喜んでました♡

 

写真はプライベートレッスンの二人♡

練習頑張ってくれたからすごく素敵な仕上がりになりました♪二人の努力に感謝。

 

 

木曜日も久しぶりのレッスンの方も多いと思うのでしっかり身体をほぐしてホカホカにして気持ちよく踊りましょうね〜♪

 

 



☆1/7(火) 本日からyukieクラスレッスンスタートです☆

生徒の皆様へ

 

yukieクラスは1月から新しいレッスンスケジュールになってますのでお間違えのないようスケジュールご確認をお願い致します。

 

 

火曜 初級A 19:00〜/入門 20:20〜

木曜 初中級 19:00〜/中級 20:20〜/上級 21:40〜

*今月から通常通り、

入門、初級A、初中級→どなたでも参加可能

中級、上級→レベルチェックが必要になる為、中級、上級メンバーならどなたでも参加可能

になります。

 

レッスンスケジュールはこちらからご確認ください。

http://aalanju.com/schedule/harajuku.html

 

 



☆新年のご挨拶☆

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明けましておめでとうございます。

今年は「新たなステージでの挑戦」の年になりそうです♪

 

 

昨年に引き続き、色んな方のお力をおかりして活動させて頂く場面が多くなるかと思います。

 

 

感謝と努力を忘れずに、前進していきたいと思っております。

 

皆さま、本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

写真は、昨日の早朝になぜかふと空を見たくなり偶然見れた月と金星。

(直感で動いた時に起こり得る素敵な出来事でした♪)

 

 

 



☆レッスン納め☆

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昨日で年内レッスン終了!!!!!

来年の発表会演目も予定通り全クラス仕上がりました!!!!

あとは細かい調整と踊り込みになります♪

 

 

 

生徒の皆様さま、本当にお疲れ様でした。

そして心から感謝です!!

ありがとうございました。

 



☆2019年 yukieクラスレッスンスケジュールにつきまして大切なお知らせ☆

皆さまへいつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。
来年1月からyukieクラスのレッスンスケジュールが変更となります。
今まで月、火、木のレッスンを担当させて頂いてましたが月曜レッスンを愛弟子MARIKOに引き継いでもらう事になりました。
上級クラスのショーダンサーとしても大活躍のMARIKOさんをご存知の方も多いと思います♪
太陽のようなあたたかい笑顔と常に前向きなMARIKOさんには会うと元気をもらえる人も多いはず♡
そんなMARIKOさんのレッスンは丁寧で一人一人に合わせたアドバイスもしてくれるので楽しくて分かりやすいと好評です!!!
1/7(月)からビギナークラスがスタート致しますので、ダンス未経験者はもちろん、ダイエットや運動不足、リフレッシュしたい方、久しぶりにダンス再開する方などなどぜひこの機会にご参加くださいね♪
新規生徒募集!!!!
体験レッスンお申し込みはこちらから

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MARIKO
学生時代より様々なジャンルのダンスを経てベリーダンスと出会い、後にアーランジュyukieに師事。
1999年よりフィットネスインストラクターとして活動し、現在はヨガ、ピラティスなどをメインに活動中。
2014年よりベリーダンスのインストラクターとしても都内近郊のスポーツクラブ、個人のスタジオで指導し、レストランショー等も精力的に行う。

 


1/7(月)よりレッスンスタート致します♪

 

月曜 (MARIKO先生に引き継ぎます)
・ビギナー(19:00〜20:15)→講師 MARIKO
・振付(20:20〜21:35)→講師 MARIKO
*振付(20:20〜21:35)は【2/11】スタート予定

 

火曜(初級Bが入門に変更となります)
・初級A(19:00〜20:15) 講師 yukie
・入門  (20:20〜21:35) 講師 yukie


木曜(変更なし)
・初中級(19:00〜20:15) 講師 yukie
・中級    (20:20〜21:35) 講師 yukie
・上級    (21:40〜22:55) 講師 yukie

来年もどうぞよろしくお願い致します。



☆12月のレッスンにつきまして☆


生徒の皆さまへ

 

いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。

 

私事で大変申し訳ございませんが現在、通常レッスンにプラスして発表会特設レッスンとソロ出演者のプライベートレッスンを受け持つ事が難しい為、

 

・12月のyukieクラスのレッスンは発表会のフォーメーションをメインとした内容とさせていただき発表会出演者のみご参加いただけるレッスンとなります。

 

・火曜初級Bクラス(20:20〜)は全て休講となり、発表会ソロ出演者のプライベートレッスンを入れさせて頂いております。

・4(火)初級B :休講
・11(火)初級B:休講
・18(火)初級B:休講
・25(火)初級B:休講

 

*1月のレッスンからは通常通りどなたでもご参加いただけるレッスンに戻りますので、ぜひご参加ください。レッスン内容は今レクチャーしている振付の見直しと踊り込みになります。

 

皆さまにはご迷惑をお掛けして大変申し訳ございませんが何卒ご理解の程よろしくお願い致します。

 

 



☆11/22 Layla Helwa vol.56@マンディール浜松町 満員御礼!!!☆

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今年最後の…

Layla Helwa vol.56@マンディール浜松町 満員御礼!!!

お越しくださいました皆さまありがとうございました♪

そしていつも応援してくれる生徒の皆さま本当にありがとうございます!!!!

 

皆さまの温かい応援の中、Ayumi&Misatoがソロデビュー出来た事、そして私とメンバーのMegumiは出演できませんでしたがAreen.Ayano.Nastuki.MARIKOが今年最後のショーを無事に終えられた事に心から感謝致します。

 

 

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ソロデビューしたAyumi、Misato、本当に素敵だったよ!堂々とステージで踊る姿が美しく輝いてました♡

 

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Misato

 

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Ayumi

 

二人がすーっごく幸せそうに生き生きと踊っていて、私はそれがとっても嬉しくて嬉しくて…♪

 

写真からも伝わってきますよね〜♡

 

二人の応援団もたくさん駆けつけてくださっていて、手拍子や名前を読んで応援してくれたり、名前入り団扇が客席からふわふわ見えていたり…本当に温かい環境の中でデビュー出来た事が有難いです!!!!

 

今後の二人の活躍も期待&応援してます♪

 

 

 

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そして、今年一年頑張ってくれたAreen、Ayano、Nastuki、MARIKO、今回は出演できなかったけどMegumi本当に、本当にお疲れ様でした♡

 

Layla Helwaにたくさんの愛情を注いで、一人一人個性のある演目で華やかなステージを魅せてくれたこと、そして今年もみんなと一緒に踊れた事に心から感謝してます。

 

今後も皆でショーを作れる事に感謝を忘れずに、一つ一つのステージを大切にしていきたいと思います。

 

 

 

そして、

「やれる事はやれるうちに、やりたい事をやる」

これからも私らしく前進していきたいです♡

 

いつも応援してくださる皆さま、マンディールのスタッフの皆さま、今年もありがとうございました!!

オーナーのセレスタさんからも来年の素敵企画をお声がけ頂き、「もっと色々相談してよ!笑」とのことなので来年は甘えさせて頂こうかなと思います 笑

 

 

そして来年は私もステージ復帰して、新たなメンバーも増える予定です♡

今からワクワクです♪

 

 

スケジュールはまた改めてブログでお知らせ致します♪

 

 

皆さま来年も応援どうぞよろしくお願い致します。



☆12.5(水) 愛弟子 MARIKO ショー出演のお知らせ☆

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知香さん主催イベントに愛弟子MARIKOが出演致します‼︎

 

最近は私のレッスン代講でaalanjuでもイントラとして活躍してくれているMARIKOさん♪

現在は月曜日ビギナークラスに月に2回程代講レッスンしてくれています。彼女のレッスンは明るく楽しく笑顔いっぱいの雰囲気で、丁寧なレクチャーと一人一人に合わせたアドバイスや課題なども優しく教えてくれるからとっても分かりやすいですよ♡

 

ビギナーの皆様、この機会にぜひご参加くださいね♡

 

 

スタジオHPで彼女の紹介をしていましたが、まだご覧になっていない方もいたのでこちらでもご紹介させて頂きます♡

 

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MARIKO

学生時代より様々なジャンルのダンスを経てベリーダンスと出会い、後にアーランジュyukieに師事。
1999年よりフィットネスインストラクターとして活動し、現在はヨガ、ピラティスなどをメインに活動中。
2014年よりベリーダンスのインストラクターとしても都内近郊のスポーツクラブ、個人のスタジオで指導し、レストランショー等も精力的に行う。

 

 

ショーでは、彼女の温かいオーラと笑顔に引き込まれ幸せな気持ちになります♪

ぜひ皆さま応援しにいらしてくださいね♡

 

 

そして、そして!!!

代講レッスンで大変お世話になったSalmaさんやeNさん、以前aalanjuでも何度も共演させて頂いたYasmeenさんも出演致します♪

まだ私はお会いしたことないですが笑顔の眩しいAminahさんも気になりますね♡

 

 

私も応援に行けるようスケジュール調整中です♪一緒に行ける方いたら声かけてね〜!



☆ズキューンってくる「最高のダンサー」☆

先週末に私の尊敬するダンサーさんの一人である、Zizi(ジジ)さんのワークショップを受けてきました♪

 

Ziziさんの世界観がとにかく好きです。

ステージを拝見する度にその想いは募るばかり♡

言葉で、美しいとか、あそこが好き、ここが素敵、このテクニックがとか、そういうレベルを超えて、ただただ心にズキューンってくるあの感じ…最高なんです。

 

 

今回のワークショップの内容はバラディ(クラシカル歌もの)

 

バラディの踊り方と特徴、歌詞の意味、そして歌の背景(エジプトの恋愛や生活風景など)をとても丁寧に分かりやすく説明してくれました。

 

 

バラディはエジプトのダンス。

生活の一部でもあり、社会階級も関係なく誰もが楽しめる音楽。

 

それはみんなきっと知っていますよね♪

 

 

大切なのはその歌の背景(時代)から歌詞の意味を理解すること。

そして、その背景を知る事で自分の中に様々な感情が生まれ表現の幅も広がり、まるで女優になったような気分で伸び伸びと楽しく踊れるんです♪

 

バラディならではのダラァ(ハチミツのようにとろける甘さ)たっぷりに踊りたい♡

 

歌詞を読んで 想像力を働かせるだけならどんな表現の仕方もできるけど、その時代に作られた歌をその時代を知っているかどうかで表現の仕方は全く違うものになってしまう。つまり歌詞の解釈を間違えて表現して自己満足的な踊りになってしまう…

 

例えば

「愛しいあなたをみると、胸が躍る」

 

というシンプルな歌詞も、自由に恋愛できる環境ならとてもハッピーで毎日が輝いて恋をしてるだけでなんだか幸せ!キラキラッ!!

みたいな表現になりますよね 笑

 

でも、結婚するまで公に付き合ったりデートしたり、恋愛ができない環境で、お互いの高鳴る気持ちを隠しながら、言葉も交わせず、常に周りや親の目を気にして秘密の恋をしている恋人達なら、あの一行の歌詞からはハッピーな恋というより、もどかしさや逢えない寂しさ、そして言葉がなくてもアイコンタクトやジェスチャーで心が通い合った瞬間のなんとも言えない嬉しさとか色んな感情が感じられます。

 

 

そして歌詞の背景を理解しているからこそ、たった一行の歌詞からも様々な感情がじわっと滲みでる味のあるダンスになってくるのですね。

 

それが私の中ではズキューンってくる「最高のダンサー」であり、自分の目標でもあります♪

 

 

レッスンでは「やらなきゃ、知ってなくちゃ」というより「やりたい、知りたい」とワクワクするような学びをシェアしていきたいなと思ってます♡

 

 

では皆さま、今夜もレッスンでお会いしましょう〜♪