☆私を変えてくれたTito☆

今夜のレッスンはTitoエッセンスたっぷりでした♪

 

 

というのも、
先週のTitoのレッスンを受けてから私の中で変化があったから。

 

 

余計な力が抜けて、身体の一つ一つのパーツが繋がってリラックスして動いている感覚。

 

 
とにかく以前より踊る事がとても気持ちよく、楽しくなってしまった♡

 

 

 
ダンスは頭も良く使うので、一生懸命であるがゆえに真剣になりすぎて心(フィーリング)が置いてけぼりになってしまう事って、ありますよね。

 

 
だから、Titoのワークショップでは
【フィーリング&楽しむ】を一番にして受けると決めていました。

 

 

 

振付を覚えるとかテクニックを学ぶとか、頭を使う部分ももちろん大切なので真剣です。
でも…常に心を解放して

・Tito
・自分
・音楽
の3つに集中すると
頭と心(フィーリング)のバランスがとてもよく、壁(雑念)がなくなり身体が自由に動いて本当に気持ちがいい。

 

 
そして私を変えてくれたのは

 

 

【楽しみながら学んでいいよ】っていう最高に居心地のよい安心感。

 

 

 

これが私を変えてくれたTitoエッセンス♡

 

 

 

この感覚をみんなにもシェアしていきたいので、これからのレッスンを楽しみにしていてください♡

 

 

おやすみなさい☆



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